鼻炎的預(yù)防
1 對(duì)于急性鼻炎
注意多飲水 室內(nèi)通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。發(fā)熱時(shí)要適當(dāng)休息，注意保暖。出門時(shí)需帶口罩。飲食宜清淡，易消化。使用發(fā)汗藥物不宜太過。中藥應(yīng)輕煎，頻飲。服藥后不宜吃冷飲及使用酸澀之品。
2 對(duì)于慢性鼻炎
平時(shí)應(yīng)注意鍛煉身體，參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。每天早晨可用冷水洗臉，以增強(qiáng)鼻腔粘膜的抗病能力。 注意改善工作環(huán)境。 注意氣候變化，及時(shí)增加衣服。 鼻塞時(shí)不宜強(qiáng)行擤鼻。 不要用手挖鼻。
3 對(duì)于萎縮性鼻炎
適當(dāng)參加體育鍛煉。 每天清洗鼻腔，清洗前應(yīng)將結(jié)痂浸軟，取出。每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。 氣候干燥時(shí)，出門可戴口罩，或滴用油質(zhì)滴鼻劑，如復(fù)方薄荷油等。 宜戒煙酒。
4 對(duì)于過敏性鼻炎
應(yīng)盡量避免接觸過敏原。 采用正確的擤鼻方法。 不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。 天氣冷、干燥，出門時(shí)需戴口罩。 加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力。
結(jié)語(yǔ)：鼻炎患者在日常生活中，除了常規(guī)的藥物治療以外，還需要養(yǎng)成好的生活和飲食習(xí)慣，這樣更有利于鼻炎的恢復(fù)，尤其是合理的飲食調(diào)理，對(duì)于疾病的治療是非常有幫助的。小編也希望鼻炎患者可以早日恢復(fù)健康。
