治療脂肪肝時啥原則要牢記心中(3)

  (6)食鹽也應適當限制。

  每天以4-6克為宜。應比正常人少些,以免水分在體內滯留。

  (7)水分。

  當食鹽進食量減少后.水分則不必過多限制,以促近代謝、并有助于體內廢物的排泄。

  (8)有些有療效的食品可以多吃。

  如牛奶、奶渣、免肉、海米、干貝、淡菜以及小米、莜麥面、芝麻、菜花、油菜、菠菜、甜菜頭等,因含有大量甲硫氨酸和類似甲硫氨酸的物質,在體內可提供甲基制造膽堿,從而合成磷脂。磷脂是肝內脂肪運轉所必需的。

  (9)選用體積大熱量低的食品。

  在減輕體重過程中,病人常感饑餓而不易耐受。故應盡量選用體積大,熱量低的食物。除進食大量蔬菜外。好粗細糧混食。烹調時還要注意不要將食物切得太細或煮得太爛。雞蛋可煮成老雞蛋。因煮老雞蛋不易消化??裳娱L在胃內停留時間,以增加飽腹感。

  (10)減少攝入有刺激的食物。

  對肝臟有刺激的辛辣調味品和刺激性食品如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖喱等不宜多用。

  結語:看了上文的介紹,我想大家都應該知道脂肪肝的治療原則有哪些了吧!還有小編為大家推薦的一些脂肪肝的飲食原則,大家都了解了嗎?脂肪肝患者一定要牢記哦!

脂肪肝 脂肪肝的治療方法 脂肪肝的飲食 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...