治療脂肪肝時(shí)啥原則要牢記心中(3)

  (6)食鹽也應(yīng)適當(dāng)限制。

  每天以4-6克為宜。應(yīng)比正常人少些,以免水分在體內(nèi)滯留。

  (7)水分。

水分

  當(dāng)食鹽進(jìn)食量減少后.水分則不必過多限制,以促近代謝、并有助于體內(nèi)廢物的排泄。

  (8)有些有療效的食品可以多吃。

  如牛奶、奶渣、免肉、海米、干貝、淡菜以及小米、莜麥面、芝麻、菜花、油菜、菠菜、甜菜頭等,因含有大量甲硫氨酸和類似甲硫氨酸的物質(zhì),在體內(nèi)可提供甲基制造膽堿,從而合成磷脂。磷脂是肝內(nèi)脂肪運(yùn)轉(zhuǎn)所必需的。

  (9)選用體積大熱量低的食品。

  在減輕體重過程中,病人常感饑餓而不易耐受。故應(yīng)盡量選用體積大,熱量低的食物。除進(jìn)食大量蔬菜外。好粗細(xì)糧混食。烹調(diào)時(shí)還要注意不要將食物切得太細(xì)或煮得太爛。雞蛋可煮成老雞蛋。因煮老雞蛋不易消化??裳娱L(zhǎng)在胃內(nèi)停留時(shí)間,以增加飽腹感。

  (10)減少攝入有刺激的食物。

脂肪肝飲食原則減少攝入有刺激的食物

  對(duì)肝臟有刺激的辛辣調(diào)味品和刺激性食品如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖喱等不宜多用。

  結(jié)語(yǔ):看了上文的介紹,我想大家都應(yīng)該知道脂肪肝的治療原則有哪些了吧!還有小編為大家推薦的一些脂肪肝的飲食原則,大家都了解了嗎?脂肪肝患者一定要牢記哦!

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