日常哪些好習慣可以減少冠心病發(fā)病率(2)

  冠心病吃什么好

  1、山楂玉面粥:

  紅山楂5個,去核切碎,用蜂蜜1匙調勻,加在玉米面粥中服食。每日服1~2次。?

  2、海帶粥:

  水發(fā)海帶25克,與粳米同煮粥,加鹽、味精、麻油適量,調味服食。每日早晨服食。?

  3、菊花山楂飲:

  菊花、生山楂各15~20克,水煎或開水沖浸,每日1劑,代茶飲用。?

  4、檸檬玉面粥:

  檸檬1個,切成片,用蜂蜜3匙漬透,每次5片,加入玉米面粥內服食。每日服2次。

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