一些按摩手法能夠幫助冠心病患者趕走病痛，你知道哪些按摩手法有這樣神奇的效果嗎?你想要學(xué)習(xí)一下這些按摩手法嗎?你想要學(xué)習(xí)一些適合冠心病患者吃的食物的做法嗎?
1. 按耳門防耳鳴：
按壓耳門的同時(shí)用雙手的中指和食指叩擊后腦，起到醒腦開竅的作用，能防治頭痛、頭暈等。
2. 抵壓上腭促消化：
用舌尖抵壓上腭數(shù)次，既能促進(jìn)消化功能，還能改善中風(fēng)后遺癥等引起的吞咽困難。
3. 屏氣呼吸助健康：
這是中醫(yī)調(diào)氣的方法，能調(diào)節(jié)人的身體功能，改善呼吸，對于急慢性支氣管炎很有幫助。
4. 背部保暖抵風(fēng)邪：
當(dāng)背部發(fā)僵、發(fā)緊，甚至有酸脹痛感覺，說明背部受涼。在添加衣物的同時(shí)，可以拔拔火罐，還可以將紅花、千年健、桃仁、防風(fēng)等藥物用布包裹后放入水中蒸煮，待水溫適宜時(shí)，將毛巾浸濕后敷在背部。
5. 擴(kuò)胸運(yùn)動護(hù)心肺：
兩拳緊握，兩側(cè)上肢同時(shí)向外、向后伸開，連續(xù)做15次，每天重復(fù)3—4次。還有一種方法，將手掌伸開，五指合攏，從兩脅往胸口擦去，以擦拭部位感到發(fā)熱為度，既能保護(hù)胸壁肌肉，還能增強(qiáng)心肺功能。
6. 點(diǎn)按足底強(qiáng)整體：
現(xiàn)代全息理論認(rèn)為，足是人體的整體反映，通過足部刺激可增強(qiáng)人體功能。如點(diǎn)按足底涌泉穴，可防治高血壓、便秘、咽喉腫痛等;點(diǎn)掐阿氏穴可以預(yù)防頸椎病，這幾個(gè)動作都是以酸脹痛為度。
