教你怎樣瘦臉 擁有一張手掌臉需對癥下手(3)

  瘦臉的快方法

  迷人的臉型總能給人以眼前一亮的驚喜,而且還能讓自己更加自信。但在當今生活壓力下,擁有迷人臉型的女性卻不多。不用擔心,教你幾個小妙招,你也可以擁有瓜子臉。

  一、像平時吹泡泡一樣努力地鼓起嘴,少要堅持十秒鐘;然后再努力地癟起嘴,也是要堅持10秒鐘。

  二、慢慢地抬起頭,看天,然后張開嘴,舌尖使勁地向上送,堅持上10秒鐘;>>>瘦臉的快方法 九招快速甩掉“大餅臉”

  然后收回舌頭,再閉上嘴,慢慢地低下頭,重復上10次,可以減少下頜部位的贅肉。

  三、嘴略微張開,下頜左右移動,反復上30次左右。每天堅持做上2-3次就可以了。

  四、按摩也是比較好的方法

  (1)、按捏臉上肉特多的地方:涂上一點兒瘦臉的按摩膏,然后呢在臉上肉多的地方使用捏捺的手法,從里往外拉伸,記住動作一定要輕一些。

  (2)、揉按面頰:手掌呢要緊貼著雙頰,然后按由里向外的順序按摩肌膚,這個動作需要1分鐘左右。>>>如何瘦臉 6類水果瘦臉效果好

  (3)、托下頜:用雙手輕輕地托下巴,然后有節(jié)律地反復做1分鐘左右。

  (4)、輕托臉部:雙手放于兩下頜,輕輕地按摩并提拉。

  (5)、雙手輕拂面部:用雙手輕輕地撫摸整個面部,停留3分鐘。

  結語:想擁一張美麗的小臉并不件很容易的事,我們在找對解決方法也要知道這是長久戰(zhàn),沒有一定的毅力是很難達到理想中的效果。有事沒事時都要想著按按自己的臉,這樣堅持下去相信你一定會成功的。

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