三：勞逸結(jié)合
一般病人可參加正常工作，但不宜過(guò)度勞累。要節(jié)制房事。保持精神樂(lè)觀，避免精神創(chuàng)傷。
運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)對(duì)糖的耐受性和降低對(duì)胰島素的依賴(lài)性，減少胰島素需要量，降低血糖，改善血脂的代謝異常。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可控制肥胖。
選擇慢跑、散步、練功十八法、健身操、太極拳等項(xiàng)目，從短時(shí)間，小運(yùn)動(dòng)量開(kāi)始，持之以恒。但空腹時(shí)及重癥糖尿病人不宜運(yùn)動(dòng)，以防發(fā)生低血糖休克等疾病。
四：尿糖自測(cè)
應(yīng)掌握尿糖的自測(cè)方法。設(shè)備只需添置酒精燈一架，玻璃試管、滴管、長(zhǎng)柄木夾子及試管刷各一只，一瓶復(fù)方硫酸銅溶液(又稱(chēng)斑氏試劑)，95%酒精若干。
操作時(shí)先用滴管取試劑20滴放在試管內(nèi)，再加2滴病人的小便搖勻，木夾子夾住試管，試管傾斜45度，將試管底部放在酒精燈上加熱煮沸1分鐘，冷卻后觀察試管內(nèi)液體顏色變化。
如仍為藍(lán)色則尿糖陰性，提示尿中無(wú)糖分。若綠色則為“+”，尿中有微量糖;黃綠色為“++”;土黃色為“+++”;紅棕色為“++++”。
從綠色到紅棕色，提示尿糖量從少到多的變化。通過(guò)自測(cè)，病人可自我調(diào)節(jié)飲食量，知曉療效，調(diào)整藥物劑量。
