現(xiàn)在好多的男性朋友們都會(huì)有前列腺炎的困擾，那么作為前列腺炎的患者可以運(yùn)動(dòng)嗎?運(yùn)動(dòng)后有什么是不能做的呢?下面小編就來(lái)為你介紹一下關(guān)于前列腺炎患者運(yùn)動(dòng)后的一些禁忌，趕緊了解一下吧!
1、不宜立即吸煙
運(yùn)動(dòng)后馬上吸煙會(huì)減少氧氣吸入量，產(chǎn)生胸悶、氣喘、乏力等癥狀。
2、不宜立即洗浴
如果馬上洗浴，容易導(dǎo)致血液過(guò)多進(jìn)入肌肉和皮膚，產(chǎn)生心臟和大腦供血不足。
3、不宜吃冷飲解渴
運(yùn)動(dòng)后因出汗較多，會(huì)出現(xiàn)口舌干燥的現(xiàn)象，這時(shí)如果喝入大量的冷飲，容易引起胃腸痙攣、腹痛、腹瀉，應(yīng)喝溫開(kāi)水或常溫的飲料來(lái)解渴。
4、不宜蹲下休息
運(yùn)動(dòng)后會(huì)感覺(jué)站立很累，在沒(méi)有座位的情況下只好選擇蹲下，但是馬上蹲下休息不利于下肢血液回流，影響血液循環(huán)，反而容易增加肌體的疲勞。
5、不宜立即進(jìn)食
運(yùn)動(dòng)后通常會(huì)有饑餓感，如果馬上進(jìn)食會(huì)加重消化器官的負(fù)擔(dān)。
6、不宜馬上空調(diào)降溫
運(yùn)動(dòng)后身體發(fā)熱，這時(shí)如果馬上進(jìn)入空調(diào)房間突然降溫，會(huì)引起肌體生理功能的絮亂，可導(dǎo)致疾病的發(fā)生。
7、不宜體溫捂干衣物
運(yùn)動(dòng)后因出汗而導(dǎo)致衣服潮濕，不可體溫烘干衣物，應(yīng)該及時(shí)更換。否則會(huì)著涼，容易引起感冒、腹瀉等疾病。運(yùn)動(dòng)時(shí)可備身衣物，運(yùn)動(dòng)過(guò)后立即換上。
