蜂乳是什么 蜂乳的食用方法有哪些(2)

  蜂乳的食用方法

  (1)蜂王漿是天然物質(zhì),可直接食用并被人體吸收。一般早、晚各一次,每次3-5克,空腹服用效果更佳。舌下含服,或用溫開水送服,切勿加熱食用。

  (2)年老體弱及病狀較重者,可適量增加,劑量增大時(shí)不會產(chǎn)生副作用。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小時(shí)服用為宜。

蜂乳的食用方法

  (3)蜂王漿的口感特殊,為改善口感和使?fàn)I養(yǎng)更全面、品質(zhì)更穩(wěn)定,可配制成王漿蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王漿混勻,早晚各一次,每次10-20克,溫開水送服,配制的王漿蜜不用時(shí)可放

  在冰箱的冷藏室保存。

  (4)含服。取少量鮮王漿(2-5克)含于舌下,效果較明顯。

  (5)用于保健:選1000克優(yōu)質(zhì)蜂蜜加入100-200克鮮蜂王漿,進(jìn)行充分?jǐn)嚢韬?,置于冰箱,每?-2次,每次20克,溫開水送服或沖服,若有不適,可在飯后服用(每次服用時(shí)好進(jìn)行攪拌或晃勻,因蜂王漿比重小,易上浮)。用于治病,每1000克蜂蜜可加入鮮王漿300-500克。

  蜂王漿可通過以下4步進(jìn)行鑒別:

怎樣識別假蜂王漿

  (1)眼觀:一般為乳白色或淡黃色,上下顏色一致,有光澤。

  (2)鼻嗅:有獨(dú)特的芳香氣味,不允許有腐敗發(fā)酵氣味、牛奶等氣味。

  (3)口嘗:有酸、澀、辛、辣味,且回味略甜,太甜可能摻假。

  (4)手捻:應(yīng)有細(xì)膩感,因品種不同,有的有細(xì)小的晶體。

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