(1)生白蘿卜：解酒功效強(qiáng)當(dāng)屬生白蘿卜，寒熱體質(zhì)都適用，飲酒時吃些蘿卜可防止醉酒。
(2)西瓜、蓮藕、梨：熱性體質(zhì)喝白酒時可吃些西瓜、蓮藕、梨等清涼之品。但體質(zhì)虛寒者忌服。
(3)藿香正氣膠囊：喝冰鎮(zhèn)啤酒過多，可服幾粒藿香正氣膠囊。
(4)大山楂丸：食肉過多服用大山楂丸2丸，可預(yù)防酒肉過多引起的脂肪肝及消化不良。
二、一些治療的絕招
如果你飲酒至醉，腹中難受，頭痛惡心，隔了一晚仍然不見好，通常稱為宿醉，治療有效的方法莫過于用拇指揉按腿上的足三里穴了，按揉的同時如果你感到腹中舒服，有腸蠕動的感覺，證明酒食已入小腸，需同時揉下巨虛和足底小腸的反射區(qū)，通常10分鐘就可明顯緩解癥狀。
若點(diǎn)揉足三里惡心反而加重，證明酒食仍停在胃中，此刻則需要手指探喉催吐;因?yàn)槭澄锖途凭言斐蓪ξ傅膫?，而胃粘膜上有急性炎癥發(fā)生，食物和酒精此時和毒素沒有區(qū)別，好能吐干凈了，癥狀才可消失。吐的過程中可以飲用加少許鹽的水，可以幫助清洗胃粘膜，將更多變質(zhì)的食品帶出來。
然后揉中脘穴和足三里，再加揉足底胃反射區(qū)及太沖穴和中封穴，就可以增強(qiáng)肝的解酒毒功能，同時服用藿香正氣丸，然后稍事休息，通常1小時內(nèi)可解除癥狀。
不要拿自己的身體開玩笑哦，要清楚的了解自己的身體健康哦，對于自己的健康要從小細(xì)節(jié)做起，而這里所說的小細(xì)節(jié)當(dāng)然包括飲食這么一方面了。現(xiàn)在在這里所介紹的這么一些相信你已經(jīng)都清楚的了解了。
酒，很多朋友對它有著難以割舍的嗜好，但酒終究不是水，過度飲用帶來的諸如脂肪肝、胃腸及神經(jīng)損害都是健康的大敵。并且因醉酒駕駛導(dǎo)致的悲劇也頻頻發(fā)生。
喝酒后吃什么好
1.酸奶
不管是喝酒前還是喝酒后都應(yīng)該準(zhǔn)備一份酸奶，喝酒前喝酸奶可以幫助我們盡量減少對酒精的吸收，而酒后喝酸奶則有著另外一種作用。
過量喝酒會對胃造成不良的刺激，同時還會損害胃粘膜，這個時候如果能喝些酸奶的話就可以很好的保護(hù)胃粘膜從而延緩人體對酒精的吸收。而且由于在酸奶中含有大量的鈣質(zhì)，從而還可以有效的緩解酒后煩躁癥狀。
