電視總是會播放喝酒傷身的廣告詞，但生活中喝酒已成為生活的一部分，喝酒的學問是我們必須要掌握的知識，只有喝的有量有度，那才會更利于健康。想喝酒不傷身我們應采取怎樣的措施呢?喝酒的危害你了解多少?今天小編就給大家講講喝酒技巧與注意事項。
喝酒的危害
酒是平時朋友小聚、慶祝應酬不可缺少的東西，但是有些人的身體狀況是絕對不能喝酒的。下面小編就來給大家詳細說說哪些人不能喝酒的。
1、哺乳期的婦女絕對不能喝酒
2、胃腸疾病患者絕對不能喝酒
酒精會造成胃粘膜的損傷，引起上腹飽脹，反酸，噯氣等癥狀，使原有胃病加重，如胃潰瘍、胃炎、腸炎、腎炎及眼病等都不宜飲酒，有痔瘡的人也不宜飲酒。
3、高血壓、心臟病患者絕對不能喝酒
酒精，一是興奮大腦，使感情激動;二是使血管擴張，血液升高，這樣易發(fā)生血管破裂而引起死亡。或者發(fā)生心律不齊，心跳加速等不良癥狀。
4、尿路結石患者絕對不能喝酒
啤酒中含有可以促使尿路結石發(fā)生的鈣、草酸及鳥核苷酸等成分。
酒含有酒精成分，這點我們都知道，但患有疾病或在特殊情況下，身體不宜攝入酒精，以上這6類人群便萬萬不能喝酒。另外，無以上情況的人群，可適當喝酒，避免飲酒過量和頻繁飲酒，并提前做好解酒準備，降低喝酒帶來的危害。
怎樣降低喝酒的危害
一、點這些就可以預防
治莫如防，如何防止酒醉和酒精的傷害非常重要，一些日常的蔬菜水果和一些便宜的中成藥就有很好的預防效果。
