通過蜂蜜我們認識了蜂王漿，我們知道蜂王漿是比蜂蜜還要有利于我們身體的健康，蜂蜜有的功能它都有，蜂蜜沒有的功能，它也有。但是蜂王漿的食用方法不同于蜂蜜，下面我就給大家介紹蜂王漿的吃法和功效與作用。
蜂王漿的吃法 如何正確食用
一般成人每日早餐和臨睡前半小時空腹服用，每次3克左右，體弱或病人可服5-10克，重病號可增加到15-20克或更多一些也不會引發(fā)什么副作用。
蜂王漿具體服用方法有以下幾種
(1)吞服
將蜂王漿配制成王漿蜜、王漿酒、王漿膠囊等，然后將蜂王漿制品直接吞下，再喝一些溫開水即可，一般是用于保健強身。
(2)含服
將蜂王漿或蜂王漿溶液放入舌下含服，“蜂王漿片”就是專門用于含服的。含服不進入胃，直接在舌下經唾液和黏膜消化吸收，由血液帶到全身各部。因此，吸收效果好，用量少，比較經濟。
(3)注射
將蜂王漿制成注射液，供皮下或肌肉注射，便于人體直接吸收。在臨床上對于重病或病危的患者，采用此法，其他人則不宜采用此法。
(4)涂擦
將蜂王漿制成軟膏或化妝品之類?？蓪④浉嗟韧坎劣诨继?，用于治療外傷、燙傷、皮膚病等，效果較佳。制成的化妝品可用于美容，因蜂王漿能使面部皮膚光澤、增白、消除褐斑及減少面部皮膚皺紋。
總之，購買蜂產品后，一定要按產品說明書上的方法保存。蜂王漿雖然無毒性，但不能過多服用，一方面因蜂王漿價格昂貴，另一方面服用劑量太大會因擾亂代謝過程劇烈而使體重下降。
