男性飲食不當(dāng)更易致癌 腫瘤也會“重男輕女”

  當(dāng)今社會生活壓力越來越大,人們的生活習(xí)慣也越來越差,統(tǒng)計表明癌癥患者中男性多于女性,為何男性之中癌癥發(fā)病率高呢?下面我們一起來了解一下其中的原有,以及如何防治癌癥吧。

  癌癥偏愛男性

  為何癌癥更愛盯上男人?專家表示,由于社會壓力大、不良生活習(xí)慣多,很多癌癥“重男輕女”,發(fā)病率的男女性別比從2∶1到10∶1不等。

  在腫瘤科醫(yī)生的眼里,男人比女人更脆弱。因為男性死于癌癥的可能性比女性要高四成!為何癌癥更愛盯上男人?專家表示,由于社會壓力大、不良生活習(xí)慣多,很多癌癥“重男輕女”,發(fā)病率的男女性別比從2∶1到10∶1不等。

  “主流癌癥”發(fā)病率男高女低

  專家表示,男高女低的癌癥發(fā)病率是導(dǎo)致男女壽命差距的主因之一:中國男性平均壽命68.7歲,女性則為73歲。癌癥死亡是中國人口的第一位死因,肺癌、胃癌、肝癌、食管癌、大腸癌、乳腺癌、宮頸癌、鼻咽癌和前列腺癌構(gòu)成癌癥死亡人口的80%以上。

  上述九大類“主流癌癥”中,除婦科腫瘤外,發(fā)病率和死亡率都明顯“男高女低”。

  肺癌是男性高發(fā)的腫瘤,盡早戒煙才是降低肺癌發(fā)生的好的辦法。其次是腸癌,因此男性在45歲以后一定要經(jīng)常及時做腸道健康檢查。就像是女性特有的宮頸癌一樣,前列腺癌也是男性特有的一種惡性腫瘤,臨床比較常見,前列腺癌的發(fā)病率并不是特別的高,但是隨著男性年齡的增長,身體機能和免疫力的下降,前列腺癌的發(fā)病率也會相應(yīng)的增高。

  男性不當(dāng)飲食更易致癌

  癌癥發(fā)病“重男輕女”,是先天遺傳還是后天因素造成的?專家指出:癌癥實際上是一種不良生活方式為誘因引起的基因性疾病。癌癥偏好男人,大部分原因是男人“咎由自取”,也就是和生活習(xí)慣以及飲食有關(guān)。男人抽煙、喝酒的人數(shù)是女人的十多倍,而煙草會引發(fā)肺、喉、口腔、胰腺、膀胱、胃、肝、腎等類型的癌癥,過度攝入酒精則可引發(fā)食道、咽、喉、肝癌。此外,不良的飲食構(gòu)成也會致癌:缺乏水果蔬菜、嗜好煎炸食品和高鹽飲食,這些壞習(xí)慣也是男人更多。

  世界衛(wèi)生組織2007年12月正式把“上夜班”列為致癌因素之一,理由是夜間的燈光減少了人體褪黑激素的分泌,后者有抑制癌變細胞的作用。而專家表示,經(jīng)常熬夜的網(wǎng)迷、IT從業(yè)人員都是男多于女。

  男性癌癥預(yù)防常吃5種食物

  牡蠣兩到三個牡蠣可滿足人體一天的鋅需求也是預(yù)防膀胱腫瘤的食物之一。鋅是男性生殖系統(tǒng)維持正常功能的重要元素。

  西瓜55歲前,男性比女性更易患高血壓。研究顯示,富含鉀的食品可降低高血壓和中風(fēng)的危險。一大塊西瓜含鉀664毫克,含鉀量超過一根香蕉和一杯橙汁,是預(yù)防膀胱腫瘤的食品之一。

  花椰菜哈佛大學(xué)的一項新研究發(fā)現(xiàn),十字花科蔬菜,如花椰菜(俗稱菜花),能預(yù)防膀胱腫瘤。男性比女性的膀胱腫瘤患病率高2到3倍。

癌癥 癌癥的早期癥狀 癌癥預(yù)防 
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