如何預(yù)防肝癌 5個(gè)措施幫你輕松遠(yuǎn)離(10)

  ·6大抗癌食物 殺菌助長(zhǎng)壽·抗擊癌癥要有好心態(tài) ·番茄紅素抗癌保健產(chǎn)品

  因?yàn)檫@些食物中含有黃曲霉毒素,黃曲霉素的代謝產(chǎn)物黃曲霉素B1會(huì)導(dǎo)致肝癌,建議多吃新鮮食物養(yǎng)生。

  3.保持健康體重,拒絕肥胖,遠(yuǎn)離糖尿病

  因?yàn)榉逝趾吞悄虿∈钦T發(fā)肝癌的重要危險(xiǎn)因素。

  4.戒酒

  酒精進(jìn)入人體后,主要在肝臟進(jìn)行分解代謝,酒精對(duì)肝細(xì)胞的毒性使肝細(xì)胞對(duì)脂肪酸的分解和代謝發(fā)生障礙。

  引起肝內(nèi)脂肪沉積而造成脂肪肝。飲酒越多,脂肪肝也就越嚴(yán)重,還可誘發(fā)肝纖維化,進(jìn)而引起肝硬化甚至肝癌。

  5.病毒性肝炎是原發(fā)性肝癌諸多致病因素中的主要因素

  中國(guó)約有1.2億HBsAg陽(yáng)性者,因此也就成為世界上肝癌發(fā)病率高的國(guó)家。尤其是乙型和丙型肝炎病毒與肝癌發(fā)病有密切的關(guān)系。

  存在肝硬化是大多數(shù)干細(xì)胞癌的共同特征,約70%的原發(fā)性肝癌發(fā)生在肝硬化的基礎(chǔ)上,且多數(shù)是慢性乙型和丙型肝炎發(fā)展而成的。

  6.定期查體是肝癌早發(fā)現(xiàn)的簡(jiǎn)單方法

  建議定期體檢,尤其是高危人群(乙肝或丙肝患者)好每半年通過(guò)甲胎蛋白(AFP)檢測(cè)或B超排查有無(wú)癌變。

  7.自檢

  肝病的表現(xiàn)多數(shù)以消化道癥狀為主,一旦出現(xiàn)不明原因的惡心、嘔吐、腹脹、食欲不振、乏力、厭油膩等癥狀時(shí)。

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