如何預防冠心病 教師們要謹記3點(2)

  冠心病的注意事項

  (1)充分認識冠心病的癥狀

  典型的冠心病心絞痛表現(xiàn)為陣發(fā)性的胸骨后不適,多呈擠壓或緊縮感,常放射至左肩、左臂、左手甚至頸部和喉部等,在激烈勞動或情緒激動、飽餐、受寒等時誘發(fā)。歷時短暫,持續(xù)幾秒到十幾分鐘,一般不超過20分鐘,休息或舌下含服硝酸甘油片,即可緩解。但是,假如這些癥狀的發(fā)作頻率比平時高或者嚴重的話,那么應該馬上聯(lián)系主診醫(yī)生。假如癥狀經(jīng)過休息和服用藥物,15分鐘還沒緩解,那么應該馬上撥打急救電話。要記住,把醫(yī)生的電話和急救的電話都帖在電話旁邊的墻上,以免情急的時候遺忘。

  (2)減少冠心病的危險因素

  這些措施包括:戒煙、降低膽固醇水平、控制高血壓、適當運動、健康飲食、緩解生活壓力和精神緊張等。

  (3)按時服藥

  有些患者在癥狀消失的時候,便認為已經(jīng)治愈,自行停止用藥或者用藥不規(guī)律。要知道,這些藥物能提高心肌供血和維持心臟的功能。遵循醫(yī)囑、按時服藥、規(guī)律用藥,是有效控制冠心病的保障。

  (4)定時進行復診

  醫(yī)生一般會要求患者每隔一段時間到醫(yī)院進行相應的檢查,評價心臟的功能和治療的效果。嚴格按照醫(yī)生囑咐的時間進行復診,有利于疾病的監(jiān)控和及時發(fā)現(xiàn)其他并發(fā)癥狀。

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