6、熱水浸手
偏頭痛發(fā)作時，可將雙手浸沒于一壺?zé)崴?水溫以手入水后能忍受的極限為宜)，堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應(yīng)減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。
7、車前草治高血脂
每天1茶匙車前草水溶后服用，可使總膽固醇和LDL降低15%。
8、少吃主食治偏頭痛
米、面等主食含碳水化合物很多，容易導(dǎo)致血糖紊亂進而引發(fā)偏頭痛。建議偏頭痛患者每天碳水化合物的攝入量控制在300克以內(nèi)。
9、針灸治失眠
主要集中于耳朵上的兩個穴位，目的是讓患者放松身心，促進大腦中的鎮(zhèn)靜內(nèi)啡肽和神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的釋放量。嚴(yán)重失眠需要至少10次針灸治療方可見效。
結(jié)語：瀏覽了上面的文章，相信大家對偏頭痛的原因也有了很深的了解，那么在日常生活中就有多多注意飲食、睡眠因素等等。還有小編為大家介紹的治療偏頭痛的方法，有偏頭痛的朋友不妨試試哦。
