冠心病的注意事項(xiàng)
一、冠心病預(yù)防重于治療: 如高血壓、高血脂癥、糖尿病等應(yīng)及早治療。
二、調(diào)整環(huán)境,學(xué)習(xí)放松心情,維持愉快平穩(wěn)的心情。
三、冠心病患者養(yǎng)成每日運(yùn)動的習(xí)慣,每次運(yùn)動約20~60分為宜,可漸進(jìn)增加。
(一)冠心病患者避免閉氣用力活動,如舉重、拔河、推重物等。
(二)運(yùn)動時(shí)如有任何不舒服應(yīng)立即休息(必要時(shí)先服藥)是重要的冠心病的注意事項(xiàng)。