蜂王漿其實是一種我在日常生活中比較少見的一種滋補品，蜂王漿痛蜂蜜一樣同是蜜蜂的產物，但是蜂王漿的功效卻是蜂蜜望塵莫及的，蜂王漿具有極高的營養(yǎng)價值和藥用價值，是滋補保健的上上品，下面我就給大家介紹蜂王漿的食用方法和食用療方以及蜂王漿的作用與功效。
食用時間
一般是早餐前30分鐘到1小時，晚上入睡前30分鐘左右食用，早晚各一次。
食用方法
好將蜂王漿放入口中含服，慢慢咽下，使人體充分吸收。不可用熱開水沖服，否則會大量營養(yǎng)成分遇熱損失。
如不適應蜂王漿的味道，可用蜂蜜2份，鮮蜂王漿1份混合后用溫開水沖服，與蜂蜜蜂花同時食用也行，但好是單獨食用。
食用量
35歲以下的人群保健，日服劑量10克，中老年人保健，日15到20克，初服者在5克左右，無不適后即可增加用量
醫(yī)治一般疾病者，日服15到20克，重癥和頑癥日服25到30克，不過要長期堅持，不宜間斷，往往幾個月或半年才能見效。間斷食用不會取得理想效果。
