4、蜂蜜不能和萵苣一起吃
二者同食不利腸胃，易致腹瀉。
5、蜂蜜和鯽魚同食會(huì)中毒
可用黑豆、甘草解毒。
6、蜂蜜和豆?jié){不宜一起沖吃
豆?jié){蛋白質(zhì)比牛奶還高，而蜂蜜主要含有葡萄糖和果糖，還含有少量有機(jī)酸，兩者沖兌時(shí)，有機(jī)酸與蛋白質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生變性沉淀，不能被人體吸收。
什么時(shí)候喝蜂蜜水好
蜂蜜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品，也是常用的滋補(bǔ)品之一。含有與人體血清濃度相近的多種無(wú)機(jī)鹽和維生素，便于人體吸收。很多白領(lǐng)都有喝蜂蜜水的習(xí)慣，可以防止便秘，滋養(yǎng)皮膚，保持機(jī)體健康。
蜂蜜的食用時(shí)間大有講究，建議在飯后1.5-2小時(shí)后喝為宜。空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)胃酸過(guò)多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。
如果本身腸胃不好的人好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等不良癥狀。但是也不宜溫度過(guò)高，從藥理學(xué)的角度看，蜂蜜加熱到67度以上，會(huì)破壞當(dāng)中的維它命、并減少它的香氣，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就降低了。
總結(jié)：蜂蜜面膜的做法已經(jīng)告訴大家了，可能還有很多我們不知道的蜂蜜面膜，大家可以自己嘗試。蜂蜜面膜的效果還是不錯(cuò)的，有多種效果。所以大家回家就可以試試，做出自己的蜂蜜面膜?？梢园凑兆约旱男枰龀霾灰粯有Ч拿婺?。
