對肌膚的護(hù)理可以說是人人有責(zé),可不僅僅是女性的專利。男士的護(hù)膚做不好不但會影響他人的第一印象,更讓自己的肌膚時刻感到不適。那么在冬季我們應(yīng)該如何來做男性護(hù)膚呢?下面我們就一起來了解一下吧!
男士護(hù)膚小貼士
線條飽滿、肌肉結(jié)實的身體當(dāng)然會讓你備受矚目,但如果你頂著一張汗津津、油膩膩的臉,保證有姑娘立馬在心里給你“滅燈”!千萬不要以為揮汗如雨的時候就應(yīng)該保持全程“素顏”,健身前后需要做到的理容功課比你想象的要“麻煩”一點。如果不想讓隔壁跑步機上那個身材不錯的姑娘對你退避三舍,該怎么做,往下看吧!
健身房中用礦泉噴霧隨手保濕
無論跑步機還是其他器械鍛煉,汗流浹背肯定是少不了的。大量流汗會導(dǎo)致身體和皮膚水分缺失,你原本涂抹的滋潤面霜可能也會被汗水稀釋,然后被你用毛巾抹去。當(dāng)然我知道,此時你絕不愿意再涂一層油膩膩的面霜,那么就在你的運動包里放一瓶礦泉噴霧吧,擦汗之后隨手一噴,再拍打兩下促進(jìn)吸收,即刻補充皮膚水分。身體或四肢干燥的話,這也是個保濕的好辦法!
拒絕沐浴后皮膚緊繃
雖然早上出門之前已經(jīng)沖淋過身體,但健身之后,你肯定還要再洗個澡。運動健身不知不覺增加了你的洗澡頻率,在這個容易干燥的季節(jié),面部、手部及全身皮膚的保濕潤澤就需要特別顧及。如果健身房浴室提供的沐浴產(chǎn)品不夠滋潤,別怕麻煩,帶上一小支身體乳,趁著洗完澡身體濕潤溫?zé)釙r涂抹薄薄一層,你會發(fā)覺緊繃繃的身體立刻就會舒緩下來。
至于面部,考慮到你可能不太好意思敷著面膜穿梭在一群大老爺們中間,可以選擇那種透明啫喱質(zhì)地的水洗式面膜(以補水功效居多),涂抹后不大容易看出來。運動后毛孔本來就處于舒張狀態(tài),加之浴室里蒸汽的作用,有助于面膜成分更好的被皮膚吸收。
泳池時刻暢游之際切勿裸臉
去游泳之前到底該不該保養(yǎng)?估計不少人心里有疑問。且不說某些衛(wèi)生不達(dá)標(biāo)的泳池,即使是五星級飯店中的豪華泳池,為了消毒而添加的氯水,多少會對人體皮膚及粘膜產(chǎn)生刺激。如果你的角質(zhì)層剛好比較脆弱,引發(fā)過敏也是有可能的--比如游泳后出現(xiàn)的皮膚干燥、刺痛。因此,在室內(nèi)泳池暢游時,除了要配齊泳鏡、泳帽等裝備,面部好涂抹一層防水防汗的隔離產(chǎn)品(避開眼周),在一定程度上減輕皮膚刺激。如果是在室外泳池,涂防曬霜什么的就不用囑咐了吧?
專業(yè)洗護(hù)減少傷害
在泳池邊“中場休息”時,好用毛巾擦干身體再坐下來發(fā)呆看美女,如果讓身體及面部的水分自行蒸發(fā),會加劇皮膚的干燥緊繃。何況,室內(nèi)游泳館中的暖風(fēng)往往都還是挺足的。
游泳之后,你的臉部及身體并不干凈,沖淋時一定要仔細(xì)清潔面部及全身。如果去泳池比較頻繁,建議選購游泳專用的洗護(hù)產(chǎn)品(包括沐浴液、洗發(fā)露、潤體乳等),中和皮膚上的氯殘留,消除氯氣和漂白粉的味道,滋潤修護(hù)。專業(yè)一點,那對你有好處!
戶外鍛煉帶著干凈的臉去鍛煉
有人無法忍受跑步機的單調(diào),更不愿呼吸健身房滿是二氧化碳和汗臭味的空氣,雖說現(xiàn)在城市里的空氣也好不到哪兒去,但他們寧愿在小區(qū)樓下或附近的運動場上跑上幾圈。無論晨間還是晚間,進(jìn)行戶外鍛煉之前好先進(jìn)行正常的清潔保養(yǎng)步驟,確保洗去面部的污物油脂。不然流汗后,呈酸性的汗液和污物油脂“抱團(tuán)”,有可能堵塞毛孔,引發(fā)痘痘