三、養(yǎng)血安胎湯
材料
芝麻雞 1只 姜 2片 石蓮子、川續(xù)斷 各12g 菟絲子、阿膠 各18g
調(diào)味料:鹽 適量
做法
1、雞洗凈,放入開水中煮3分鐘,取出放入燉盅內(nèi)待用
2、石蓮子、川續(xù)斷、菟絲子放入煲湯袋中,同放瓦煲內(nèi),注入清水5杯煎30分鐘
3、將煎汁加入燉盅內(nèi),再放入姜片及阿膠,加盅蓋隔水燉3小時(shí),下鹽調(diào)味即可趁熱食用
四、海鱸魚飯
材料
海鱸魚1斤,蔥,姜,醬油,醋,鹽,油各少許,枸杞幾粒
做法
1、海鱸魚1斤,蔥、姜、醬油、醋、鹽、油各少許,枸杞幾粒。
2、我買的是超市撥好肚子和刮去魚鱗的,到家只是又重新洗干凈。
3、去頭去尾,從腹部到背部均勻地切條,刀要快,我切不動,手都疼了,是LG幫我切的。
4、由于海鱸魚本來就是咸的,在魚的兩側(cè)少抹一點(diǎn)鹽就可以了,不放也行,后澆汁的時(shí)候放也可以。
5、蔥、姜切絲,鋪在盤子底部。魚擺盤,擺成孔雀開屏狀,再放上枸杞,看到別人放的是小米椒,但LG不吃辣椒,我就放了枸杞。
6、開水上鍋蒸6分鐘,關(guān)火后不要揭蓋,再燜4分鐘,俗稱“虛蒸”。
7、出鍋后,淋上醋和醬油調(diào)制的汁,撒上蔥花,再澆一遍熱油即可。