空氣污染受關(guān)注的程度在逐漸的上升，每天空氣污染“爆表”的時(shí)候，大家都會(huì)很擔(dān)心，紛紛啟動(dòng)各項(xiàng)防污染措施。但是有沒(méi)有想過(guò)，其實(shí)生活中，我們的某些不良習(xí)慣比空氣爆表還危害人的健康呢?
今冬的PM2.5從一開始就異常兇猛，而且在這之后的，將是持續(xù)一兩個(gè)月之久的霧霾高發(fā)季。如何在這樣的污染空氣里筑起健康防線，“空氣凈化器+口罩”的生活模式正被越來(lái)越多人接受，然而，在昨日的名家科普講壇第220期中，專家指出，不良的生活習(xí)慣比空氣污染更能增加健康危險(xiǎn)，比如抽一支煙相當(dāng)于在爆表空氣里呼吸一天，此外，如果不能正確使用凈化器或口罩，防污染的效果可能適得其反。
抽煙危害遠(yuǎn)大于空氣污染
我國(guó)每年因空氣污染致死的人數(shù)大約在120萬(wàn)左右。在昨天的講壇中，復(fù)旦大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院教授闞海東如此表示。
隨著AQI標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施，以PM2.5為主的空氣污染從不同方面影響著人們的身體健康。一本知名醫(yī)學(xué)雜志發(fā)表的研究結(jié)果顯示，在我國(guó)，PM2.5是排名第4位的健康危險(xiǎn)因素，由于它能深入到肺泡及血液循環(huán)系統(tǒng)，因此導(dǎo)致多種疾病高發(fā)。
“很多人都知道霧霾天呼吸道疾病多發(fā)，但相比之下，因PM2.5引發(fā)的心血管疾病也非常值得重視。”闞海東說(shuō)?？茖W(xué)家曾做過(guò)研究，在我國(guó)，城市大氣PM2.5濃度每增加10微克/立方米，城市居民總死亡、心血管系統(tǒng)疾病死亡率和呼吸系統(tǒng)疾病死亡風(fēng)險(xiǎn)分別增加0.5%、0.5%和0.7%。
“不過(guò)，相對(duì)于自然界的污染，吸煙所產(chǎn)生的顆粒物對(duì)健康影響更大。”闞海東稱。事實(shí)上，主動(dòng)抽一支煙相當(dāng)于在日均PM2.5濃度670微克/立方米的空氣里呼吸1天，而在本月初，本市遭遇首次AQI“爆表”污染時(shí)，污染物濃度頗高的徐匯上師大監(jiān)測(cè)站點(diǎn)所獲得的PM2.5濃度為630.7微克/立方米。
N95只能戴半小時(shí)是誤解
今冬申城市民逐漸養(yǎng)成了這樣一種生活習(xí)慣:戶外戴口罩，進(jìn)屋開凈化器。
記者了解到，近日，本市不少品牌空氣凈化器已脫銷，以N95為代表的口罩也“一罩難求”。但與此同時(shí)，也有不少關(guān)于口罩、凈化器的使用指導(dǎo)在網(wǎng)上流傳，比如“N95口罩每次佩戴不能超過(guò)半小時(shí)，否則會(huì)對(duì)呼吸系統(tǒng)造成永久性損傷”等。
“這其實(shí)是斷章取義式的誤讀。”本市計(jì)量院環(huán)保質(zhì)檢總站實(shí)驗(yàn)室主任沈浩告訴記者，這一傳言源于德國(guó)的法規(guī)，但該法規(guī)針對(duì)的是工業(yè)生產(chǎn)條件，口罩的使用環(huán)境遠(yuǎn)比日常生活所處的環(huán)境惡劣，因此并不適用于普通市民佩戴N95口罩的情形。
除此之外，對(duì)于口罩的另一大誤解是，在霧霾天，只有N95才能起到有效的防護(hù)效果。對(duì)此，曾參與我國(guó)防顆粒物口罩國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)起草的3M公司一位市場(chǎng)專員表示，N95和N90都是指符合特定標(biāo)準(zhǔn)的口罩類型，主要區(qū)別在于對(duì)顆粒物過(guò)濾的效率不同。以3M的口罩為例，它們針對(duì)的是顆粒直徑更細(xì)的PM0.3，N95口罩可以將PM0.3顆粒過(guò)濾掉95%，而N90的過(guò)濾效率則為90%。
“換句話說(shuō)，當(dāng)AQI達(dá)重度污染時(shí)，佩戴N90口罩已足夠，而當(dāng)嚴(yán)重污染出現(xiàn)時(shí)，N95口罩才有必要使用，幫助人們將空氣過(guò)濾至優(yōu)良狀態(tài)。”沈浩說(shuō)。
