羊肉湯的做法 4款湯食譜美味又滋補(bǔ)

  要問(wèn)冬季吃什么肉類好,回答當(dāng)然是羊肉了,因?yàn)檠蛉庥杏δ?,在寒冷的冬季可以幫助人很好的抵制寒冷,所以羊肉在冬季深受人們的喜?ài),今天小編就給大家介紹幾款羊肉湯吧。

  羊肉湯的做法

  蘿卜羊肉湯

  主料:羊腩肉750克白蘿卜一顆,香菜鹽,雞精,料酒,蔥,姜,胡椒粉

  做法

  1、將羊腩肉洗凈,切成粗絲,白蘿卜洗凈切成絲;

  2、坐鍋點(diǎn)火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入開(kāi)水,加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調(diào)味,水燒開(kāi)后先放入羊肉煮熟,再放入白蘿卜、轉(zhuǎn)小火煮至蘿卜斷生后,撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋。

撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋

  貼士

  1、羊腩肉,即羊的腹部下邊的部位,燉食佳;

  2、蘿卜有寬中下氣,解毒消滯清熱化痰的功用。

  滋補(bǔ)羊肉湯

  材料

  羊肉500克、黨參10克、紅棗10克、枸杞10克、生姜1塊、料酒大匙、胡椒粉少許、精鹽1小匙、白糖小匙、味精0.5小匙

解毒消滯清熱化痰的功用

  做法

  1.羊肉洗凈剁成塊,黨參切段洗凈,紅棗、枸杞泡透,生姜洗凈切片;

  2.鍋內(nèi)加水,待水開(kāi)時(shí)放入羊肉塊,用中火煮去血水,撈起沖凈待用;

  3.在湯碗內(nèi)放入羊肉塊、生姜片、黨參段、紅棗、枸杞、精鹽、味精、白糖、胡椒粉、料酒,注入清水,放入蒸鍋蒸2 小時(shí)拿出即可。

  當(dāng)歸羊肉湯,如何做出滋補(bǔ)美味的羊肉湯呢,一起看下文吧。

羊肉 羊肉不能和什么一起吃 羊肉湯的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...