飲食禁忌 吃田螺的注意事項(xiàng)(2)

  孕婦能吃田螺

  孕婦能吃田螺嗎?如果只從田螺的營養(yǎng)價(jià)值來看,是能的。田螺的營養(yǎng)價(jià)值很高。據(jù)分析,每百克螺肉含蛋白質(zhì)18.2克,脂肪0.6克,還含有碳水化合物以及鈣、磷、鐵、維生素等營養(yǎng)成分。其中鈣的含量特別高。田螺中所含的營養(yǎng) 物質(zhì)也是孕婦所需的,同時(shí)田螺利尿、通便、消腫的功效對(duì)孕婦大有好處。

  但田螺性大寒,不適合孕婦常食用,因此建議少吃;此外田螺中會(huì)含有寄生蟲,尤其是生長于環(huán)境較差的田螺,孕婦若常食用易受感染,從而也會(huì)影響胎兒的生長發(fā)育。

  孕婦能吃田螺,但注意要少吃。且不同人體質(zhì)不一樣,有些準(zhǔn)媽媽吃些田螺沒事,但有些準(zhǔn)媽媽可能就會(huì)有影響,如脾胃虛寒的。 建議媽媽們?yōu)榱俗陨砗蛯殞毜慕】担瑧言衅陂g和產(chǎn)后都避免食用田螺。

  田螺營養(yǎng)價(jià)值分析

  田螺可食用部分含有水分、蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、鈣、維生素A等 營養(yǎng)物質(zhì),有清熱利水、除濕解毒之功效,可用于治熱結(jié)小便不通、黃疸、腳氣、水腫、消渴、 痔瘡、便血、目赤腫痛、疔瘡腫毒等病癥。

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