孕婦能吃田螺嗎
孕婦能吃田螺嗎?如果只從田螺的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來(lái)看,是能的。田螺的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。據(jù)分析,每百克螺肉含蛋白質(zhì)18.2克,脂肪0.6克,還含有碳水化合物以及鈣、磷、鐵、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。其中鈣的含量特別高。田螺中所含的營(yíng)養(yǎng) 物質(zhì)也是孕婦所需的,同時(shí)田螺利尿、通便、消腫的功效對(duì)孕婦大有好處。
但田螺性大寒,不適合孕婦常食用,因此建議少吃;此外田螺中會(huì)含有寄生蟲(chóng),尤其是生長(zhǎng)于環(huán)境較差的田螺,孕婦若常食用易受感染,從而也會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
孕婦能吃田螺,但注意要少吃。且不同人體質(zhì)不一樣,有些準(zhǔn)媽媽吃些田螺沒(méi)事,但有些準(zhǔn)媽媽可能就會(huì)有影響,如脾胃虛寒的。 建議媽媽們?yōu)榱俗陨砗蛯殞毜慕】?,懷孕期間和產(chǎn)后都避免食用田螺。
田螺營(yíng)養(yǎng)價(jià)值分析
田螺可食用部分含有水分、蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、鈣、維生素A等 營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有清熱利水、除濕解毒之功效,可用于治熱結(jié)小便不通、黃疸、腳氣、水腫、消渴、 痔瘡、便血、目赤腫痛、疔瘡腫毒等病癥。