如何預(yù)防乳腺癌 抓住三個(gè)“兇手”就可以(3)

  4.乳頭近中央伴有乳頭回縮

  早期乳腺癌患者乳房皮膚常有輕度的凹陷,乳頭糜爛、乳頭不對(duì)稱,或乳房的皮膚有增厚變粗、毛孔增大現(xiàn)象。

  5.乳頭溢液

  乳腺癌在早期伴溢液占乳癌總數(shù)并不多,且多見于管內(nèi)癌、乳頭狀癌。血性溢液多見,次為漿液性、漿血性、水樣等也有。以溢液為唯一癥狀乳癌,極少見,且大多為早期管內(nèi)癌、乳頭狀癌,溢液乳腺癌多數(shù)先發(fā)現(xiàn)腫塊后伴有溢液。

  6.局部不適

  部分早期乳腺癌患者雖然在乳房部尚未能夠觸摸到明確的腫塊,但常有局部不適感,特別是絕經(jīng)后的女性,有時(shí)會(huì)感到一側(cè)乳房輕度疼痛不適,或一側(cè)肩背部發(fā)沉、酸脹不適,甚至牽及該側(cè)的上臂。

  乳腺癌術(shù)后飲食

  1、維生素 a 可促進(jìn)組織再生,加速傷口愈合;維生素k主要參與凝血過程,可減少術(shù)中及術(shù)后出血。b 族維生素缺乏時(shí),會(huì)引起代謝障礙,傷口愈合和耐受力均受到影響;維生素c 可降低毛細(xì)血管通透性,減少出血,促進(jìn)組織再生及傷口愈合。因此,乳癌患者術(shù)前一定要多吃富含維生素的水果(或水果食品)、蔬 菜(或蔬菜食品)、或者是補(bǔ)充維生素片。

  2、乳癌患者必需攝取足夠的蛋白質(zhì)。如果飲食中缺乏蛋白質(zhì),就會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良性水腫,對(duì)乳癌術(shù)后傷口愈合及病情恢復(fù)不利。高蛋白飲食,就可以緩解因某些疾病引起的蛋白質(zhì)過度消耗,減少乳癌術(shù)后 并發(fā)癥,令乳癌患者盡快康復(fù)。

  3、經(jīng)常吃一些一直癌細(xì)胞的食物,想芹菜、卷心菜或者蘑菇等,干果類食物多吃對(duì)身體也是有好處的。

  4、日常生活中注意飲食要定時(shí)定量,同時(shí)要注意避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況,好不要偏食,五谷雜糧什么都要攝入一點(diǎn),這樣才能夠保證身體能夠更好的接收各種營(yíng)養(yǎng)。

  5、要堅(jiān)持進(jìn)行低脂肪飲食,多吃酸奶、瘦肉以及雞蛋等,對(duì)于燒烤、腌菜以及煙熏的食物也要盡量避免少吃。

  6、維生素A和維生素C的水果和蔬菜要多吃,這類食物對(duì)于乳腺癌手術(shù)后身體康復(fù)幫助是非常大的。

  結(jié)語(yǔ):以上就是乳腺癌的預(yù)防措施的介紹,各位女士要警惕起來(lái)了哦,日常好習(xí)慣的養(yǎng)成和遠(yuǎn)離不必要的射線都是對(duì)乳腺癌很好的預(yù)防。還有乳腺癌的術(shù)后飲食也是不容忽視的哦。

乳腺癌的早期癥狀 如何預(yù)防乳腺癌 
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