中醫(yī)中藥減肥已經(jīng)成為一種流行趨勢(shì)，深受廣大肥胖MM的好評(píng)，本篇文章小編將會(huì)給大家介紹幾種不傷身輕松去脂的中醫(yī)減肥藥方，中藥吃出苗條身材。
肥胖給人們帶來(lái)的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結(jié)果不是達(dá)不到減肥的目的，就是引起不良反應(yīng)。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會(huì)帶來(lái)副作用。
1、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無(wú)禁忌，一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。
2、飯前半小時(shí)服用大黃片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。
3、干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾(火制)50克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開(kāi)水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個(gè)月1療程。
4、茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。
5、決明子30克，澤演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時(shí)服。
6、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開(kāi)水沖服，每日1-3次，30天為1療程。
雖說(shuō)現(xiàn)在市場(chǎng)上的減肥方法有很多，但很多時(shí)候會(huì)對(duì)減肥者的身體健康造成影響。中藥減肥你相對(duì)于其他方法來(lái)說(shuō)安全、可靠、效果好。中醫(yī)指出，在中藥材中很多都具有減肥的效果，比如說(shuō)枸杞、山楂以及荷。下面介紹幾款減肥的中藥方子。
