·紅酒的6大養(yǎng)顏術(shù)·兒童為什么不能喝酒 ·喝酒的學(xué)問 適量飲酒的男人更長壽
3種喝酒方式危險(xiǎn)
1“混搭”傷身
飲酒混搭創(chuàng)意百出，如紅酒加雪碧，威士忌加冰紅茶，啤酒加可樂，或者“紅、白、啤”輪番上陣……養(yǎng)生專家稱，常用兌酒的碳酸飲料，在胃里釋放出的二氧化碳?xì)怏w會(huì)迫使酒精很快進(jìn)入小腸，從而加大傷害，且喝的人覺得像在喝飲料，就使勁喝，一旦察覺到有酒精作用時(shí)，就已經(jīng)喝多了。
2“一口悶”易醉
喝酒千萬別過猛過快。要慢慢喝，讓身體吸收得慢一些，就著菜來喝，這樣能有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。千萬別空腹喝酒。先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。還可提前服用維生素B以保護(hù)肝臟。
3喝酒抽煙易喝“高”
有的人一支煙、一杯酒，快樂似神仙。酒到興頭，撿起煙來點(diǎn)，事實(shí)上，邊喝酒邊抽煙，是傷肝又傷肺。因?yàn)橄銦熤械哪峁哦?huì)減弱酒精對(duì)人體的作用，相當(dāng)于被“麻醉”了，不知不覺中就會(huì)大大增加飲酒量。
酒精中毒可怕
過量飲酒對(duì)健康極為不利。酒的主要成分是乙醇，在其代謝過程中會(huì)對(duì)肝細(xì)胞產(chǎn)生毒性損傷作用。主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
急性酒精中毒。引起情緒不穩(wěn)定、知覺和記憶障礙、視力減退、平衡失調(diào);頭暈、復(fù)視、肌肉協(xié)調(diào)減退、共濟(jì)失調(diào)、語言含糊;昏迷不醒、感覺缺失、聽覺和觸覺減退，可能導(dǎo)致呼吸中樞麻痹、循環(huán)衰竭而致死。臨床上可分為興奮期，即出現(xiàn)頭昏、無自控力，自感愉快，顏面潮紅或蒼白;共濟(jì)失調(diào)期，即患者動(dòng)作不協(xié)調(diào)，語無倫次等;昏睡期，患者表現(xiàn)為沉睡，顏面蒼白，體溫降低，皮膚濕冷，嚴(yán)重者會(huì)深度昏迷。
慢性酒精中毒。為長期飲酒造成的對(duì)酒精的依賴性，形成酒癮。
消化系統(tǒng)疾病。如反流性食管炎、急性胃炎、胃潰瘍、急性胰腺炎、慢性胰腺炎等。
酒精性肝病。包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化，而且部分酒精性肝硬化患者可演變?yōu)楦渭?xì)胞肝癌。
