14、補充葉酸和鈣質
葉酸對于想要寶寶及已經懷孕的女性非常重要,不過它也是一把雙刃劍,吃過多的葉酸合成劑(非食物中的天然葉酸)可能會增加直腸癌、肺癌以及前列腺癌的風險。對于暫時不考慮要寶寶的女性,一般每天補充400毫克的葉酸補充劑即可。
研究發(fā)現(xiàn),連續(xù)4年補充鈣質(每天1200毫克)能使患癌前結腸息肉的比例下降36%。
15、選擇干凈的食物
遠離那些含有抗生素和添加激素的肉類,因為它們可能導致內分泌失調,甚至癌癥。盡量選擇不含農藥的蔬菜水果,因為農藥中含有已知的40種致癌物,并采用浸泡、刷洗的方法徹底清洗。
含農藥多的蔬果有:芹菜、桃、草莓、蘋果及藍莓。
到目前為止,可以肯定地說,癌癥不會傳染。所謂傳染,簡單地說,就是某種疾病從一個人身上通過某種途徑傳播到另一個人身上。
傳染必須具備三個條件:傳染源、傳播途徑及易感人群,三者缺一不可。臨床資料證明,癌癥病人本身并不是傳染源。專家做過這樣的實驗,從癌癥病人身上取下的癌組織直接種植在另一個人身上,并不能成活生長。盡管目前認為某些癌癥的發(fā)生與某些病毒有關,如:子宮頸癌,鼻咽癌,白血病,但至今還不能證實感染上某些病毒就一定地得某種癌癥的說法。再說,目前世界上未將癌癥列為傳染病,收治病人也沒有采取像傳染病那樣的隔離措施。腫瘤醫(yī)院的醫(yī)護人員,他們的癌癥發(fā)病率并不比一般人群高。動物實驗也證,將患癌動物和健康動物長期關在一起,經過反復觀察和檢查,也未見有任何傳染現(xiàn)象。
所以告誡大家,家人朋友得了癌,不要顧慮傳染,而應該多和他們在一起,奉獻一份溫暖和愛心,這樣才有利于患者病情早日恢復。
結語:癌癥是可怕的,很多癌癥也是醫(yī)學沒辦法攻克的,在平時的日常生活中,要懂得照顧自己的身體,不要做不利于身體健康的事情,多吃健康的食物,還有癌癥是不會傳染的,很多人都害怕跟癌癥患者呆在一起,其實沒必要害怕,要給癌癥患者信心,希望大家都能身體健康,離癌癥遠遠的!