癌癥和個人習慣有關 做好幾件事遠離癌癥

  三月快要結束,四月將迎來第28個全國腫瘤防治宣傳周,根據調查數據顯示,癌癥是目前導致全球青年死亡的第四大原因,這說明癌癥的發(fā)生愈來愈年輕化。其中不少人表示,癌癥都是自食其果!但為何這樣說?不妨一起來看看!

  研究表明,癌癥和年齡、不良生活方式有一定的關系,多數癌癥都是慢慢積累而來

  癌癥主要是由細胞惡性增生導致,具有腫塊持續(xù)生長、存在侵襲性、可以轉移到其他部位的特點,一般可見于各個年齡段的人群,尤其是到了40歲以上,發(fā)病率偏高。

癌癥主要是由細胞惡性增生導致

  2021年,《柳葉刀·腫瘤學》中提到,在全球15-39歲的人群中,癌癥病例已達119萬名,約39.6萬例死于癌癥。

  雖說中青年發(fā)生癌癥的不在少數,但老年人患癌率一直遠高于年輕人,多數在老年時期發(fā)生癌癥的人,都是由外界因素慢慢積累而來,特別是和現代生活方式密切相關的癌癥,不僅患病人數在增加,發(fā)病年齡也越來越提前,因為癌癥的發(fā)生和平時擁有不良的生活方式也脫不了干系,所以,防癌工作應該從小做起。

都是由外界因素慢慢積累而來

  由于癌癥致死率高,因此很多人都怕它,但癌癥其實也很害怕你做以下這幾件事!

  首先是作息規(guī)律,不經常熬夜

  經常晚睡、熬夜、通宵,容易導致大腦、身心疲勞過度,內分泌紊亂,使機體免疫力和抵抗力下降、處在亞健康的狀態(tài)下,長此以往就會增加各種疾病,甚至癌癥的發(fā)生風險。

做好幾件事遠離癌癥 如何預防癌癥 
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