哪幾個(gè)重點(diǎn)的穴位拔罐對(duì)減肥的效果好?
1中脘穴背部的脾腧、肝腧、大腸腧和腎腧等經(jīng)穴也是有利于減肥的穴位。
2在中醫(yī)理論中,脾主運(yùn)化,其中的“運(yùn)”是運(yùn)水的意思。當(dāng)脾的能力不足,也就是中醫(yī)所說(shuō)人體處于“脾虛”的狀態(tài)時(shí),人體運(yùn)送廢水的能力就不足。當(dāng)脾臟的能力不足時(shí),人體經(jīng)絡(luò)中的體液就不易流動(dòng),心包容易產(chǎn)生積液,使得心臟的能力不足,心臟是人體血液的泵,當(dāng)泵的揚(yáng)程不足時(shí),整個(gè)身體的活力都會(huì)降低,自然廢物就無(wú)法排出了,這就是“肥人多痰多濕,多氣虛”。
3其他中醫(yī)拔罐減肥穴位:后背穴位:華佗夾脊穴。腹部穴位:天樞穴、大橫穴、氣海穴和元穴。腿部穴位:梁丘穴、足三里穴、豐隆穴和血海穴。穴位:公孫穴。
拔罐減肥施罐法操作
1中陽(yáng)亢盛者
癥狀為體質(zhì)肥胖,胃納亢進(jìn),善食多肌,面赤,苔多膩,舌質(zhì)紅,脈滑數(shù)。
治療:清胃瀉火。
取穴:饑點(diǎn)、胃俞、肺俞等穴及陽(yáng)池、三焦俞等穴。
操作:減肥宜將拔罐與耳壓結(jié)合的方法綜合進(jìn)行。耳壓饑點(diǎn)穴(耳屏前面中點(diǎn),外鼻穴下方),饑點(diǎn)可使胃脘脹滿(mǎn),食欲減低,系減肥之經(jīng)驗(yàn)效穴。拔火罐單罐法留罐肺俞,是由于水谷精微的宣發(fā)肅降而輸布全身全賴(lài)肺主氣。取陽(yáng)池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關(guān),上述要穴特別是對(duì)于減肥(包括其它減肥法)出現(xiàn)的饑餓感等反應(yīng)有調(diào)和作用。
2痰濕阻滯者
癥狀為體質(zhì)肥胖或伴見(jiàn)嗜睡,易疲倦,納差,口淡無(wú)味,女子月經(jīng)少或閉經(jīng),男子陽(yáng)瘺,舌胖齒痕,脈沉或滑等癥。
拔火罐治療:法濕化痰。
取穴:耳穴內(nèi)分泌、腎上腺,體穴三焦俞、脾俞等。
操作:耳壓內(nèi)分泌、腎上腺穴點(diǎn),取中樞神經(jīng)對(duì)內(nèi)分泌有調(diào)節(jié)作用之義。體穴可結(jié)合用單罐法走罐,施術(shù)15~20分鐘,取健脾祛濕化痰的作用。