怎樣瘦臉 妙招讓你美夢成真(2)

  小編提醒:養(yǎng)成一些良好的生活習慣幫助你更好的瘦臉。

  1.遠離煙酒,煙酒會破壞維生素C,對皮膚彈性構成威脅;

  2.進食時慢慢咀嚼食物,以鍛煉臉部肌肉;

  3.用溫水冷水交替洗臉,來促進血液循環(huán)及新陳代謝;

  4.避免太夸張或面無表情的講話方式;

  5.改變高枕睡覺的習慣;

  6.多吃薏仁,幫助身體水分的新陳代謝;

  7.定期保養(yǎng)肌膚,防止肌膚因為失去彈性而松弛。

  馬鈴薯瘦臉面膜

  材料:糯米、馬鈴薯、蜂蜜、冷開水

  制法:

  1.馬鈴薯去皮洗干凈,和糯米一共放入蒸鍋蒸30分鐘,直至酥爛。

  2.將馬鈴薯切小塊放入攪拌機,再加入糯米,蜂蜜冷開水,攪拌均勻。

  3.將糯米,馬鈴薯蜂蜜泥倒入玻璃器皿,待冷卻后即可使用。

  4.將面膜均勻涂抹在臉上,15分鐘后,用溫水洗凈。

  功能:收緊松弛皮膚,使皮膚更緊致,還能改善干性皮膚,平滑疤痕。

  蘿卜瘦臉篇

  材料:胡蘿卜、藕粉、雞蛋黃

  制法:

  1.胡蘿卜放入榨汁機

  2.藕粉和雞蛋黃一起打勻,

  3.三種材料摻在一起直接涂在臉上,

  4.面膜干了,有結塊再用水洗掉。

  功能:可以在肌膚上形成一層薄膜,可以拉緊肌膚,保持細膩,保持肌膚柔軟有彈性。

  酸奶瘦臉面膜

  酸奶是許多人喜愛的美味飲品,但酸奶面膜恐怕大多數(shù)人并不熟悉。酸奶中含有大量的乳酸,作用溫和,而且安全可靠。酸奶面膜就是利用這些乳酸,來發(fā)揮剝離性面膜的工效,每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。做法也很簡單,舉手之勞而已。

  材料:酸奶一杯、面粉適量、小缽一個。

  做法:

  1.將適量的酸奶和面粉放在小缽中,調(diào)勻成濃稠的酸奶糊。(不要調(diào)得太稀,否則無法將面膜涂厚)

  2.均勻地敷于全臉,呆10~15分鐘后,用溫水洗凈即可。

  功效:酸奶面膜可以兼做洗臉之用,使用前后不必刻意清潔臉部。使用4~5回后,肌膚將會有全新的感受。

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