中國癌癥患者每年都在增長,癌癥目前還是一種不能治愈的病癥,相信大家提到癌癥都是談之色變,那么如何預防癌癥也就成了我們關心的問題,預防癌癥就要從根本的地方了解,首先就要知道,癌癥為什么會跟上你,大家是不是很感興趣呢,跟著小編繼續(xù)往下看吧。
現(xiàn)在的環(huán)境越來越差,因為不良的生活習慣和遺傳基因這些問題的影響,癌癥現(xiàn)在病率越來越高這已經(jīng)是不爭的事實。從2013年1月發(fā)布的《2012中國腫瘤登記年報》中報道,中國每年發(fā)現(xiàn)的腫瘤病例大約為312萬,每天中招的人數(shù)達到了驚人的8550,等于每分鐘就有6個人診斷為癌癥。中國雨雪科學院腫瘤醫(yī)院防癌科教授袁鳳蘭表示,早點發(fā)現(xiàn)早點治療是對抗癌癥的佳手段,不過我們很有必要先知道,容易沾染上癌細胞的有哪些人。
肺癌:長期大量吸煙的人 長期接觸油煙的人
吸煙是誘發(fā)肺癌的罪魁禍首。統(tǒng)計表明,10個死于肺癌的患者中,有9個是煙民。袁鳳蘭指出,每天吸煙20支以上,連續(xù)超過20年,易誘發(fā)肺癌。經(jīng)常被迫吸二手煙的人,患癌幾率也相對較高。上海同濟大學腫瘤研究所研究發(fā)現(xiàn),中青年女性長期接觸高溫油煙,會使其患肺癌的危險增加2~3倍。上海另一項長達5年的調查顯示,常在路邊吃煎、炸食物的人,患肺癌的危險性是其他人的3倍。
建議:煙民戒煙,公共場所全面禁煙。45歲以上有吸煙史的人每年做1次防癌體檢。首都醫(yī)科大學肺癌診療中心主任支修益說,為減少廚房油煙傷害,要少做高溫煎炸食物,從事廚藝30年以上的中老年婦女要重視定期體檢。
胃癌:不但患有胃潰瘍,還特別愛吃剩菜剩飯,喜好酗酒,喜歡吃腌制食品的人
胃潰瘍等慢性胃病患者得胃癌的幾率比其他人高。本就有這些疾病的人如果還總吃剩飯剩菜,其中潛在的細菌可能誘發(fā)胃癌。酗酒者也應警惕,因為酒對身體的傷害是全面的。北京腫瘤醫(yī)院沈琳教授表示,喜吃高鹽飲食、腌制食品,特別是沒腌透的食品的人,胃癌患病率相對較高。
建議:多吃綠、黃色蔬菜;少吃咸、腌、干硬、發(fā)霉的食物;限酒;40歲以上的男性、有胃癌家族史、慢性胃病史,且感染幽門螺桿菌的人應定期查體。
食管癌:愛吃燙的人;吃飯過快的人
如果你長期吃飯都是很快,而且喜歡吃很燙的食物,或者是酗酒,都很容易反復的灼傷食管的粘膜,這樣會導致食管粘膜長期處于在修復的狀態(tài),這樣將會產生癌變,據(jù)資料統(tǒng)計,食管癌的患者里喜歡吃熱食的占了90%以上。
建議:直系親屬中有食管癌患者的人,要定期體檢;平時盡量避免吃得過快、過粗,食物溫度好在40攝氏度以下。