蜂蜜美容 四大美容功效讓你越來越自信(3)

  美容護膚常識教你認(rèn)清6個壞習(xí)慣,想要擁有一張好皮相,那么務(wù)必將改掉6個壞習(xí)慣。

  改掉6大壞習(xí)慣

  1.做好面部和手臂的防曬霜就夠了

  防曬并不只是單純的防曬黑,裸露的耳周、下巴、頸部都需要無死角的做好防護,如此才能全面對抗老化,同時減低皮膚癌發(fā)作的機率。

  2.懶得卸妝就早上再說

  常常發(fā)生聚會過后,回到家后都來不及卸妝就回周公去了,可是帶妝睡覺的危害,就算花上一周的時間都難以修復(fù)的。如果想要快速卸妝,就使用卸妝濕巾,可以作為極度疲憊的狀態(tài)下卸妝的權(quán)宜之計。

  3.不注意飲食的尺度

  總以壓力大為借口,放縱著自己的食欲,要知道攝入過多的鹽、糖、咖啡因、酒精,經(jīng)過代謝后,會造成各類問題,如糖會影響膠原蛋白、彈性蛋白的活性,讓皮膚暗沉、布滿皺紋;酒精會刺激皮膚,造成炎癥斑點;太多的鹽和咖啡因都會造成皮膚脫水,變得格外干燥,管好自己的嘴巴,均衡飲食,對身體和皮膚都會有好處。

  4.不注重相擁而眼的枕套

  成功的美容覺有很多細節(jié)需要注意,枕套是關(guān)鍵的一點,它在睡眠過程中長時間的接觸臉和頭,會沾滿油脂、皮屑、細菌、護膚品,在輾轉(zhuǎn)反側(cè)的過程中會讓多日積累的污物再次回到臉上,因此建議每周更換、清洗一次。

  5.睡得越少越容易變瘦

  如此荒謬的說法還會有人相信嗎?身體排毒是需要充足的睡眠,而睡眠有個大前提,22-2點是身體排毒的黃金時期,如果長期錯過睡眠黃金時期,那么黑眼圈、暗啞、細紋很容易就找上門。

   6.過于緊張的應(yīng)對痘痘

  哪怕臉上只冒出一個也是女人們無法接受的,但是不要使用濃度過重的水楊酸、過氧化苯等強效成分,好是在痘痘冒出來的初期使用消炎、鎮(zhèn)定效果的去痘產(chǎn)品,這樣能避免高濃度產(chǎn)品給肌膚帶來的副作用。

  結(jié)語:蜂蜜可以出去我們臉上的豆豆還能夠使粗糙、黝黑的皮膚慢慢的變得潤滑、潔白和細膩的。小編提醒大家的是我們不要認(rèn)為睡覺睡得少就能減肥這是不正確,這樣不但不會起到減肥的作用,還會有黑眼圈以及細紋的哦。

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