8.胸罩的尺寸
D罩杯也可能會招致糖尿病。一項在《加拿大醫(yī)學(xué)會志》的研究表明，就是研究人員考慮到肥胖、飲食、吸煙以及家族遺傳，20歲時就是D罩杯的女性比A罩杯的女性以及其他胸小些的女性有高出1.5倍的可能性患病。
研究人員說，這可能是女性的胸部脂肪組織對荷爾蒙敏感并且會影響胰島素抵抗保護組織，這樣會導(dǎo)致糖尿病。
預(yù)防措施：在你的日常鍛煉里加入高強度的有間隔的運動。在一項研究中，在騎車鍛煉中做6次30秒沖刺騎行(每次間隙休息4分鐘)的成人在這六個沖刺之后能提升身體血糖新陳代謝將近25%，足以降低她們的糖尿病危險性。
9.小腿肚的尺寸
盡管這聽上去不合常理，但是2009年刊登在Stroke上的一份法國調(diào)查發(fā)現(xiàn)，小腿肚(13英尺或更少)的女性更加有可能有頸動脈斑塊，這是中風(fēng)的一個已知的風(fēng)險原因。在更加粗壯的小腿肚上的皮下脂肪會提升血液循環(huán)的脂肪酸，并且會儲存它們，這樣沒什么風(fēng)險因素。
預(yù)防措施：沒必要加粗你的腿，只要小口地喝些綠茶來保持養(yǎng)生健康就可以了。在一項超過40500日本男女參與的調(diào)查中，那些每天喝5杯以上的綠茶的都有很低的因心臟病死亡或中風(fēng)的可能性。
10.血型
根據(jù)一項近期107503成人參與的由波士頓Dana-Farber癌癥研究所和哈佛醫(yī)學(xué)院研究人員組織的研究表明，A、B、AB血型的人比O型血的人多44%的可能性患上胰腺癌。這顯示，基因決定人的血型也會為胰腺癌的罹患帶來基因的風(fēng)險。
預(yù)防措施：加強維生素D的攝入。根據(jù)一項2006的研究，每天消耗300國際單位或更加日?；某扇讼鄬τ诿刻鞌z入少于150國際單位的人會降低他們患上胰腺癌的可能性到44%。采用低脂的日常飲食和多食三文魚之類的魚是從食物中獲取維生素D好的方式。
結(jié)語：我們生活中其實有很多時候身體都會給咱們發(fā)出一些疾病信號，這就必須要咱們做好預(yù)防工作才可以，所以今天小編給大家整理的這些疾病預(yù)防知識希望可以幫助到大家。
