偏頭痛的原因 緩解偏頭痛的六個(gè)方法(3)

  臨床用于偏頭痛預(yù)防的藥物包括

 ?、佴履I上腺素能受體阻滯劑,如普萘洛爾、美托洛爾;②鈣離子拮抗劑,如氟桂利嗪、維拉帕米;

 ?、劭拱d癇藥,如丙戊酸、托吡酯、加巴噴丁;

 ?、芸挂钟羲?,如阿米特林、丙米嗪、氟西汀;

 ?、?-HT受體拮抗劑,如苯噻啶。其中,普萘洛爾、阿米替林和丙戊酸三種在結(jié)構(gòu)上無關(guān)的藥物,是預(yù)防性治療的支柱,一種藥物無效可選用另一種藥物。

  有效緩解偏頭痛的六個(gè)方法

  1、冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會(huì)減輕。

  2、躺下來休息一會(huì)兒:如果有條件的話,在偏頭疼發(fā)作時(shí),不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會(huì)兒,一般來說,只要睡上半個(gè)小時(shí),偏頭痛就會(huì)有所減緩。

  3、按摩頭部:對頭部進(jìn)行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。

  4、飲用綠茶:綠茶中的物質(zhì)對緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴(yán)重的偏頭疼。

  5、靜心冥想:使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD,在頭疼發(fā)作時(shí)隨著音樂閉目冥想一會(huì),讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

  6、頭纏毛巾:看起來可能會(huì)很可笑,不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時(shí),使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張、緩解疼痛的目的。

  總結(jié):看完這篇文章,現(xiàn)在大家對于偏頭痛有更深的理解了吧,很多種原因可能引起偏頭痛,我們可以吧它分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。偏頭痛也不能忽視,如果嚴(yán)重,請及時(shí)就醫(yī)。

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