現(xiàn)在的很多女性朋友經(jīng)常會出現(xiàn)臉部的一些隱藏著健康問題的情況,比如說臉色暗黃、黑眼圈、鼻頭暗淡。那您知道臉部情況隱藏健康危害有哪些嗎?您知道臉色暗黃怎么調(diào)理嗎?今天小編就為您介紹一下有關(guān)臉部的知識,感興趣的朋友們趕快來看看啊。
臉部情況隱藏健康危害
近,來自《生命時報》的相關(guān)記者報道稱,在首都醫(yī)科大學(xué)主任醫(yī)師以及國際生物醫(yī)學(xué)特征辨識學(xué)會副主席王鴻謨教授,還有錢會南來自北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)體質(zhì)與生殖研究中心副主任。
京中醫(yī)藥大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院中醫(yī)診斷系副教授薛曉琳的指導(dǎo)下,繪制出一張“臉上的疾病地圖”,以助您更好地呵護(hù)健康。
一、耳垂有皺、臉通紅:心臟不好
我國古代中醫(yī)學(xué)家通過長期、大量的實踐,發(fā)現(xiàn)了不同病色反映不同病癥的規(guī)律。其中,紅色多與心臟病有關(guān),臉部過分紅潤,說明心臟供血過量,這類人容易患上高血壓,要提防心臟病。
在醫(yī)學(xué)的臨床中,認(rèn)真觀察一些的患有冠心病的人的耳垂,經(jīng)常性可以發(fā)現(xiàn)他們的耳垂上一條斜線或者是一條皺痕,并且有的斜線深而長,有的斜線淺而短。
其實這種褶皺是冠心病的征兆,常被稱為“冠心病溝”、“腦動脈硬化耳褶征”等。
研究表明,冠心病患者出現(xiàn)冠心病溝的可能性為73.9%—97.7%。因此,發(fā)現(xiàn)耳部有褶皺的人,很有可能得了冠心病、高血壓、動脈硬化、高血脂癥等病。
另外,耳色暗紅,大多是氣滯血淤,而耳垂肉寬厚發(fā)紅,并伴有肥胖的人,容易腦溢血。
中醫(yī)的很多醫(yī)師認(rèn)為,我們正常人的兩眼之間都是心,在眼心這里要比其他部位偏紅一點,但事假如出現(xiàn)了大紅色的話,那就意味著您的心火過旺;
如果是青紫色,則表明全身血液運行不暢,要防范冠心病;如果兩眼間有橫紋,也是心臟不好的表現(xiàn)。
另外,觀察唇舌也能判斷心臟情況。
舌尖變紅,表明心火盛;舌色發(fā)暗,舌尖、舌邊有青紫色小點或斑塊,表明淤血阻滯心脈,心臟供血不足;唇色發(fā)暗是冠狀動脈堵塞的征兆。
心臟不好的人,一定要規(guī)律生活,保持充足睡眠;運動上,要把有氧運動和力量訓(xùn)練相結(jié)合,少做劇烈運動。
少吃發(fā)苦的食物,多吃蘆筍、西蘭花、綠葉蔬菜等護(hù)心食物;可常用手掌掌緣按揉背部心區(qū)(背部與心臟正對的位置),可起到養(yǎng)生作用。
二、鼻頭暗淡、臉色黃:脾胃不和
一個人的臉色暗淡發(fā)黃,可能是脾虛證。中醫(yī)認(rèn)為脾胃是營養(yǎng)的來源,如脾胃虛弱,便沒有足夠的營養(yǎng)滋潤面部,從而出現(xiàn)黃色。
脾胃虛弱的表現(xiàn)是吃飯不香,飯后肚子發(fā)脹,長期腹瀉或便溏。如不注意,還會發(fā)展為體型消瘦或虛胖,甚至誘發(fā)黃疸。一些皮膚病,如痤瘡、黃褐斑、濕疹、皮膚瘙癢等也可能是脾胃不和引發(fā)的。
除了臉色,脾胃功能不好還會體現(xiàn)在鼻嘴唇舌上。
鼻翼淡白,是胃氣虛弱、消化功能減退的征兆;鼻翼淡紅、干燥,是胃津液不足的表現(xiàn);鼻翼紅赤,是胃火亢盛的征象;
嘴唇周圍黃白無毛的部位被稱為唇四白,如果唇四白不明顯或特別干黃,脾胃功能肯定不好;
嘴唇發(fā)暗、皺褶,意味著脾胃功能減弱;嘴角破裂說明脾胃疲勞引發(fā)內(nèi)熱,吃飯時就要細(xì)嚼慢咽,減輕脾胃的消化壓力;舌苔太厚,是胃腸功能不良或飲食過量的表現(xiàn)。