中醫(yī)養(yǎng)生 拔罐的三大妙用(3)

  如走罐具有與按摩療法、保健刮痧療法相似的效應(yīng),可以改善皮膚的呼吸和營養(yǎng),有利于汗腺和皮脂腺的分泌,對關(guān)節(jié)、肌腱可增強彈性和活動性,促進周圍血液循環(huán)。

  可增加肌肉的血流量,增強肌肉的工作能力和耐力,防止肌萎縮;并可加深呼吸,增強胃腸蠕動,興奮支配腹內(nèi)器官的神經(jīng),增進胃腸等臟器的分泌功能;可加速靜脈血管中血液回流,降低大循環(huán)阻力,減輕心臟負擔(dān),調(diào)整肌肉與內(nèi)臟血液流量及貯備的分布情況。

  緩慢而輕的手法對神經(jīng)系統(tǒng)具有鎮(zhèn)靜作用;急速而重的手法對神經(jīng)系統(tǒng)具有一定的興奮作用。

  拔罐的好處就是在于能驅(qū)走身體內(nèi)部的垃圾,改善身體的血液循環(huán),讓身體更能放松。

  拔火罐后的注意事項

  拔火罐注意事項一、不宜拔罐的情況

  皮膚上有過敏或者是潰瘍、水腫以及大血管分布的部位,都不適宜拔罐。

  高熱抽搐者,以及孕婦的腹部、腰骶部位,亦不宜拔罐。

  拔火罐注意事項二、火罐不適用于所有疾病

  正常一些腰背痛的疾病是適合拔罐的了。

  而腹部、臉部等肌肉不豐富、有臟器空腔的地方不提倡拔火罐,尤其是腹部,很容易形成腸套疊、腸梗阻。

  拔火罐后注意事項三、拔罐適用癥

  根據(jù)中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)驗,在背部拔火罐對咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。

  拔火罐注意事項四、拔罐部位擦點油

  拔罐時不妨在火罐邊緣抹點橄欖油或植物油,這樣能避免皮膚與火罐摩擦損傷皮膚。拔完后用熱毛巾熱敷一下更好。

  拔火罐注意事項五、要選擇適當(dāng)體位和肌肉豐滿的部位

  還有就是那些體位不當(dāng)、移動或是骨骼凹凸不平,毛發(fā)比較多的地方不適宜使用。

  要根據(jù)所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時必須迅速,才能使罐拔緊,吸附有力。

  拔火罐注意事項六、用火罐時應(yīng)注意勿灼傷或燙傷皮膚

  若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時,小的勿須處理,僅敷以消毒紗布,防止擦破即可。

  水泡較大時,用消毒針將水放出,涂以龍膽紫藥水,或用消毒紗布包敷,以防感染。

  總結(jié):拔罐作為現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)的代表之一,廣泛的應(yīng)用于醫(yī)學(xué)界的各個方面,在保健養(yǎng)生上也極為廣泛。在文章里小編介紹了許多關(guān)于拔罐的知識,希望能給大家的保健養(yǎng)生帶來幫助,大家可以去體驗一下拔罐的神奇奧妙。

中醫(yī)養(yǎng)生 拔火罐后的注意事項 拔火罐的好處 
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