首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生
[中醫(yī)理論] 中醫(yī)養(yǎng)生 為什么講究“順應四時,天人相應”
  中醫(yī)養(yǎng)生,講究“順應四時,天人相應”,是一種與自然環(huán)境相適應的養(yǎng)生方法。順應四時天人相應什么意思?這種養(yǎng)生方法認為,人類應該根據(jù)四季的不同特點,調(diào)整自己的生
[保健按摩常識] 常搓身體3個部位 好多病不花錢就好了
  現(xiàn)代生活節(jié)奏普遍較快,很多人都忙于生計、工作,無暇顧及身體健康,但即使再忙,總歸還是會有那么一點休息時間,如果能夠合理利用休息期間,自我進行養(yǎng)生保健,身體也
[養(yǎng)生常識] 春季養(yǎng)生 四個春季養(yǎng)生小常識千萬要注意
  一年之計在于春,春季是萬物復蘇,草長鶯飛的時節(jié),也是我們身體各項機能保養(yǎng)恢復的好時候。俗話說胃病“三分治七分養(yǎng)”,很多人或多或少的都有胃病,但是又沒有系統(tǒng)的
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 這些疾病看中醫(yī)效果更好
  我們都知道看病分中醫(yī)和西醫(yī),如今醫(yī)療發(fā)達,所以更多的人愿意通過西醫(yī)來治病,這樣更快更方便。事實上,中醫(yī)治病的優(yōu)勢在如今也是不可忽視的,有些疾病甚至通過中醫(yī)治
[中醫(yī)養(yǎng)生] 飯前喝中藥會傷胃嗎
  中藥,一直給我們一種錯覺,那就是安全的、草本的。甚至一些化妝品廣告也喜歡用“草本安全”來形容化妝品溫和無刺激。但是事實卻未必如此,中藥也存在副作用。尤其長期
[二十四節(jié)氣] 立秋養(yǎng)生要點 不注意這點傷脾胃
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[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生知識 中醫(yī)40條養(yǎng)生秘籍你知道多少
  養(yǎng)生做什么?這一問題最有資格解答的莫過于一些老中醫(yī),這些老中醫(yī)活了一輩子,養(yǎng)生也養(yǎng)了一輩子,他們的人生經(jīng)驗對于我們來說便是不可多得的養(yǎng)生寶典,今天小編為大家
[中醫(yī)常識] 保健按摩常識 常按這3個穴位效果堪比補藥
  中醫(yī)文化博大精深,即便鉆研一輩子,也沒有盡頭,中醫(yī)認為夏季是一個需要養(yǎng)陽、祛濕、調(diào)理氣血的季節(jié),今天小編為大家?guī)淼脑掝}是:夏季養(yǎng)生穴位、夏季養(yǎng)生要注意哪些
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)談痛麻酸脹與氣血的關(guān)系
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[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生知識 做這事慢一點能延壽比吃藥管用
  現(xiàn)在是一個快節(jié)奏的社會,社會生活的壓力那么大,做事情都需要雷厲風行,爭分奪秒,因為如果滿了一點點就會落后,但是其實并非如此。中醫(yī)養(yǎng)生知識里提倡的是慢養(yǎng)生。只
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生有“七傷” 你可能每天傷了三四次
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[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生小常識 調(diào)理健康身體
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