20170912北京養(yǎng)生堂:郭朋講水濕痰飲的癥狀
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編:陳娟
發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 21:06在生活中不知道大家有沒(méi)有這樣的體驗(yàn),就是感覺(jué)自己非常的口渴,但是不管喝了多少水依舊感覺(jué)到口渴,很多人以為這是體內(nèi)缺少的表現(xiàn),但其實(shí)這是一種痰飲的疾病,經(jīng)常這樣喝水是會(huì)導(dǎo)致代謝綜合征的。那么水濕痰飲的癥狀有哪些呢,下面一起隨著北京養(yǎng)生堂特邀專家郭朋為大家講解一下吧。
該視頻主要文字介紹:
什么是代謝綜合征
代謝綜合征是指人體的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等物質(zhì)發(fā)生代謝紊亂的病理狀態(tài),是一組復(fù)雜的代謝紊亂癥候群,是導(dǎo)致糖尿病心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素。
什么是水濕痰飲
痰飲指體內(nèi)水液不得輸化,停留或滲注于體內(nèi)某一部位而發(fā)生的病證,這是廣義的痰飲,其中痰和飲既有區(qū)別,又有聯(lián)系:首先它們都是津液代謝障礙所形成的病理產(chǎn)物,所謂“積水成飲,飲凝成痰”,其次它們又可能成為新的致病因素。
水濕痰飲的癥狀
起床時(shí)——看感覺(jué)
如果每天早晨起床的時(shí)候覺(jué)得特別疲勞,頭發(fā)昏,打不起精神來(lái),或是像穿了件濕衣服一樣,渾身不清爽,人也懶得動(dòng),說(shuō)明體內(nèi)有濕了。
如廁時(shí)——看大便
清晨方便后,可以觀察一下大便。是不是粘在馬桶上了,一箱水還沖不凈。不方便觀察馬桶的,也可以觀察手紙,正常的話一兩張紙就夠了,如果三五張紙反復(fù)擦也擦不凈,也說(shuō)明體內(nèi)有濕了。
大便的顏色和形狀也可以幫助判斷體內(nèi)是否有濕。正常的大便是金黃色香蕉形的,但現(xiàn)在很少有人是這種健康的大便。體內(nèi)有濕的情況下,大便的顏色發(fā)青,溏軟不成形,總有排不凈的感覺(jué)。時(shí)間長(zhǎng)了,宿便產(chǎn)生的毒素積留在體內(nèi),則百病叢生。
洗漱時(shí)——看舌苔
刷牙前我們不妨抽出幾秒鐘,對(duì)著鏡子看看自己的舌頭。舌頭是可以敏感地反映出我們身體狀況的。健康的舌淡紅而潤(rùn)澤,舌面有一層舌苔,薄白而清靜,干濕適中,不滑不燥。如果舌頭達(dá)不到這些指標(biāo),那說(shuō)明身體機(jī)能已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題了。如果舌苔粗糙或很厚、發(fā)黃發(fā)膩,則說(shuō)明體內(nèi)有濕熱。
吉專家告訴我們導(dǎo)致身體水濕痰飲的根本原因是脾虛,脾的運(yùn)化功能不好,導(dǎo)致水的淤積,而郭主任給出的健脾化濕的方法是以補(bǔ)為通,通常在治療的過(guò)程中會(huì)開(kāi)一個(gè)方劑,叫七味白術(shù)散,而在日常生活中二位專家也給大家?guī)?lái)了三個(gè)健脾化濕的辦法。
方法一:紫蘇葛根粉,具有健脾化濕的作用
方法二:葛花茶,具有健脾醒酒的作用(因?yàn)楦鸹ㄋ幮云珱觯院疀鲶w質(zhì)的人可以搭配枸杞一起泡茶喝)
方法三:按揉承山穴,具有健脾化濕的功效。
本期嘉賓介紹
郭朋
從事中醫(yī)臨床、科研、教學(xué)30余年,學(xué)驗(yàn)俱豐,主要從事肝膽脾胃等消化系統(tǒng)疾病的中西醫(yī)結(jié)合的診斷治療、科研和教學(xué)工作,對(duì)腹脹、乏力、納呆、脅痛、黃疸、腹瀉、頭暈、失眠、耳鳴等癥狀和各種慢性肝病、肝硬化、肝硬化腹水、肝癌、肝癌術(shù)后中醫(yī)治療、膽囊炎、膽結(jié)石、膽囊癌、膽囊癌術(shù)后中醫(yī)治療、膽道系統(tǒng)功能紊亂等疾病具有豐富的治療經(jīng)驗(yàn)和良好的治療效果,承擔(dān)和完成國(guó)家、省部級(jí)科研項(xiàng)目10余項(xiàng),發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇,出版學(xué)術(shù)著作7部,培養(yǎng)和參與培養(yǎng)碩士博士研究生20余人。
現(xiàn)任中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院肝病科主任,北京中醫(yī)藥大學(xué)內(nèi)科學(xué)系委員、教授,中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院碩士研究生導(dǎo)師,國(guó)家中醫(yī)藥管理局全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才,中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院優(yōu)秀中青年名中醫(yī),國(guó)家中醫(yī)藥管理局重點(diǎn)??莆髟丰t(yī)院肝病科學(xué)術(shù)帶頭人,國(guó)家自然基金委員會(huì)醫(yī)學(xué)部項(xiàng)目評(píng)審專家,中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)中西醫(yī)結(jié)合分會(huì)肝膽病學(xué)專家委員會(huì)主任委員,世界中醫(yī)聯(lián)合會(huì)脾胃病專業(yè)委員會(huì)理事,中國(guó)中醫(yī)藥研究促進(jìn)會(huì)理事,北京市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)感染病專業(yè)和肝病專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員,北京市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)感染病專業(yè)和肝病專業(yè)委員會(huì)委員,北京市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)脾胃病專業(yè)委員會(huì)委員,北京市海淀區(qū)醫(yī)療事故評(píng)審專家,中華醫(yī)學(xué)會(huì)《中國(guó)臨床實(shí)用醫(yī)學(xué)》雜志副主編,衛(wèi)生部《中國(guó)現(xiàn)代藥物應(yīng)用》雜志副主編。
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