平抽擋時(shí)應(yīng)該注意哪些問題
動(dòng)作小，抓連貫
平抽擋的球速比較快，所以要求發(fā)力時(shí)的動(dòng)作要小、要快，通常小臂帶動(dòng)手腕、手指發(fā)力就可以了。如果動(dòng)作太大，容易導(dǎo)致發(fā)力不集中，影響速度，會(huì)降低平抽擋的質(zhì)量。特別要注意的是，練習(xí)平抽擋，對(duì)弧線的要求會(huì)比較高，弧線一定要平，要盡可能貼網(wǎng)。平抽擋是一項(xiàng)對(duì)峙的技術(shù)，所以運(yùn)用時(shí)還是以控制對(duì)方為主，不需要一味追求速度和力量。如果太注重速度和力量，失誤可能會(huì)增多。
另外，由于平抽擋是一項(xiàng)對(duì)峙的技術(shù)，所以要做好多拍相持的準(zhǔn)備。一方面擊球動(dòng)作要小，另一方面，擊球之后的回動(dòng)也要很快，準(zhǔn)備連貫銜接下一拍。
對(duì)方球路變化多端讓我疲于應(yīng)付，此時(shí)應(yīng)該用什么辦法化被動(dòng)為主動(dòng)
被動(dòng)時(shí)要敢于求變
如果你被對(duì)方的球路調(diào)動(dòng)得很被動(dòng)，而此時(shí)對(duì)方顯得游刃有余的話，那說明兩個(gè)問題：第一，你不適應(yīng)對(duì)方的打法;第二，對(duì)方對(duì)你的打法相當(dāng)熟悉，已經(jīng)可以輕松控制你的球路。在這種情況下，要敢于求變。既然對(duì)方對(duì)你的習(xí)慣球路很熟悉，那不如打一些自己不習(xí)慣的球路，用一些自己不習(xí)慣的處理球方式，以這樣的變化來擺脫困境。即便你這種改變剛開始時(shí)出現(xiàn)一些失誤也沒關(guān)系，因?yàn)槟闱蚵返母淖儯瑢?duì)對(duì)方來說就是一種變化的控制。
在實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中，如果遇到被控制得很被動(dòng)的情況，我們通常用的辦法就是起兩個(gè)底角的高球，延緩對(duì)方的節(jié)奏，同時(shí)為自己贏得更多防守準(zhǔn)備的時(shí)間，為接下來的反控制做好準(zhǔn)備。
雙打怎樣站位，才能保證發(fā)球后處于一個(gè)比較有利的位置
有利靠的是發(fā)球質(zhì)量
其實(shí)發(fā)球時(shí)的站位基本是固定的，與發(fā)球后是否有利關(guān)系不大。一般來說，雙打比賽發(fā)球時(shí)，本方隊(duì)員都是前后站位。男雙和女雙比賽中，誰發(fā)球誰站前面。在混雙比賽中，因?yàn)槟泻笈暗恼疚槐容^有優(yōu)勢(shì)，所以發(fā)球時(shí)也遵循這個(gè)站位原則，即使男隊(duì)員發(fā)球，男隊(duì)員也應(yīng)該站在偏后的位置。
為使發(fā)球后處于有利的形勢(shì)，關(guān)鍵還是在于提高發(fā)球質(zhì)量。既要控制不讓對(duì)方進(jìn)攻，還要能迫使對(duì)方回球質(zhì)量不高，這樣才能讓本方處于有利。
雙打接發(fā)球的常用套路有哪些
盡量推對(duì)手兩個(gè)底角
我們?cè)诒荣悤r(shí)，接發(fā)球都是盡可能抓高點(diǎn)，然后推對(duì)手的兩個(gè)底角。這樣處理，速度快、角度大。如果成功，對(duì)手將會(huì)非常被動(dòng)，能給本方制造很好的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。尤其當(dāng)對(duì)方兩個(gè)人站位都往前壓的時(shí)候，這樣處理球會(huì)更有威脅。但是這樣做的難度很大，對(duì)接發(fā)球高點(diǎn)的判斷、起動(dòng)的速度要求都很高，而且此時(shí)還要留意對(duì)方偷襲后場，所以需要長時(shí)間練習(xí)和實(shí)戰(zhàn)體會(huì)。
如果搶不到高點(diǎn)，那么回放控制也是可以的。如果對(duì)方前后站位，那么推對(duì)方中場兩個(gè)腰部也是很主動(dòng)的。
網(wǎng)前勾對(duì)角有什么注意事項(xiàng)
動(dòng)作一定要連貫
網(wǎng)前勾對(duì)角是一項(xiàng)細(xì)膩、快速的技術(shù)，佳勾對(duì)角的時(shí)機(jī)往往轉(zhuǎn)瞬即逝。所以，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)就應(yīng)該馬上去做，保證動(dòng)作連貫流暢。如果此時(shí)想得太多，既想追求質(zhì)量和角度，又想控制對(duì)方節(jié)奏，還想做假動(dòng)作，反而容易導(dǎo)致回球質(zhì)量不高或者失誤。
勾對(duì)角技術(shù)細(xì)膩，動(dòng)作要小，要柔和，主要是前臂帶動(dòng)手腕手指發(fā)力。應(yīng)該注意的是，在擊球的瞬間，持拍的手指應(yīng)該順勢(shì)做一個(gè)轉(zhuǎn)拍的動(dòng)作，這樣可以提高勾對(duì)角的質(zhì)量。
