雖然大多數(shù)哺乳動(dòng)物都有腳爪來(lái)幫助它們完成日常任務(wù)，但靈長(zhǎng)目動(dòng)物發(fā)育出了更為寬闊的指尖用于抓握東西。
6.咬指甲被稱為咬甲癖
它也是常見(jiàn)的緊張性習(xí)慣，這類習(xí)慣還包括其他一些行為，如扭曲或拉扯頭發(fā)、磨牙或用指尖拉皮膚。根據(jù)美國(guó)《網(wǎng)絡(luò)醫(yī)生》網(wǎng)站的統(tǒng)計(jì)，10-18歲的兒童和青少年中有大約一半的人會(huì)咬指甲，但大部分人會(huì)在30歲前停止這種壞習(xí)慣。雖然不衛(wèi)生，但咬指甲并無(wú)害，它可能存在的健康隱患包括導(dǎo)致皮膚感染和加重甲床疾病。
7.讓指甲得到充分呼吸
減少涂指甲油和涂蠟拋光是佳的做法，這樣才能讓指甲保持在健康的狀態(tài)。指尖的發(fā)硬部位實(shí)際上是活組織，氧氣需要穿透指甲板才能到達(dá)甲床部位。當(dāng)你對(duì)指甲和甲床進(jìn)行了遮掩，指甲就很難抵抗感染(如疣病毒或指甲真菌)。同時(shí)，涂抹指甲油會(huì)讓指甲變得非常干燥，總是讓它保持光亮終會(huì)讓指甲喪失大部分水分而干涸，缺乏靈活柔韌性和強(qiáng)壯性。
8.指甲是整個(gè)身體健康狀況的一個(gè)窗口
有大量訓(xùn)練有素的皮膚科醫(yī)生僅僅通過(guò)檢查指甲就能辨別出一個(gè)人的整體健康狀況：從甲床變色(發(fā)青意味著有肺部疾病)到角質(zhì)層中存在毛細(xì)血管(自體免疫性疾病)，到指甲發(fā)黃、發(fā)白、帶有條紋等各種異?，F(xiàn)象。有時(shí)，皮膚科醫(yī)生通過(guò)檢查指尖就能診斷出很嚴(yán)重或是危及生命的疾病。所以當(dāng)你看到指甲上出現(xiàn)了不尋常的東西，一定要去皮膚科及時(shí)就診。
9.指甲在夏天的生長(zhǎng)速度快于冬天
根據(jù)美國(guó)皮膚病學(xué)會(huì)的研究成果，一年中的不同時(shí)間(以及年齡、基因和其他一些因素)都會(huì)影響到指甲的生長(zhǎng)速度。
10.有約10%的皮膚病與指甲相關(guān)
大約一半的指甲疾病是由真菌感染所引起的，而且更常見(jiàn)于腳趾甲。其他常見(jiàn)的指甲疾病包括白斑、豎紋、細(xì)菌感染和嵌甲。
