男人健康弱點(diǎn) 從頭到腳解讀如何護(hù)理

  男人是一個(gè)家庭的頂梁柱,為了事業(yè)、為了家庭在外打拼,身上的擔(dān)子非常的重,那你們知道男人身體的哪些部位是比較容易生病的嗎?今天小編就為大家介紹一下男人看似強(qiáng)健的背后的弱點(diǎn),一起來看看吧。

  弱點(diǎn)一:不知不覺中成了謝頂

  太太:老公的脫發(fā)在這半年的時(shí)間越來越嚴(yán)重,這好像和季節(jié)無關(guān),原來是一頭濃密黑發(fā)的,就變成了如今近乎謝頂?shù)臉幼印?/p>

  分析:調(diào)查顯示,約1/4的男人30歲就開始脫發(fā),這與體內(nèi)雄性激素水平有關(guān)。頭發(fā)開始脫落時(shí)不積極求醫(yī),就會(huì)越來越嚴(yán)重。有關(guān)研究還發(fā)現(xiàn),頭頂脫發(fā)越厲害,患心臟病的可能性越大;膽固醇水平高且禿頂?shù)娜?,要比膽固醇高但不禿頂?shù)娜?,得心臟病的幾率高3倍。

調(diào)查顯示,約1/4的男人30歲就開始脫發(fā),這與體內(nèi)雄性激素水平有關(guān)。

  提示:首先應(yīng)去醫(yī)院確定脫發(fā)的原因,對(duì)癥治療;焦慮的情緒對(duì)脫發(fā)會(huì)有很大的影響,應(yīng)想辦法緩解他的心理壓力;不要縱容他的“嘴癮”,辛辣美味雖能滿足他的食欲卻會(huì)加速脫發(fā);此外,過咸會(huì)引起脫發(fā),多吃糖也會(huì)使皮脂腺增多而誘發(fā)脂溢性皮炎導(dǎo)致脫發(fā)。還有一招是每天堅(jiān)持5分鐘按摩頭皮。

  弱點(diǎn)二:患高血壓后更易導(dǎo)致心臟病

  太太:太可怕了,為什么發(fā)生心臟猝死的多半是男性呢?

  分析:男性在社會(huì)競爭中,承受的壓力更大;不少男性飲食上還特別偏愛動(dòng)物脂肪類食物,并有吸煙或酗酒的不良習(xí)慣,這一切都會(huì)使心臟功能遭到危害。據(jù)臨床統(tǒng)計(jì),男性患心肌梗塞而入院治療的是女性的7~10倍。

  提示:要時(shí)刻關(guān)注和調(diào)整一下丈夫的飲食習(xí)慣,要經(jīng)常給他補(bǔ)充一些含維生素B的新鮮果蔬,比如蘋果等;幫助他戒去煙酒;經(jīng)常與他一起散步聽音樂,以緩解工作對(duì)他造成的壓力;提醒他注意休息,定時(shí)服用降壓藥。

消化系統(tǒng) 男人健康 皮膚護(hù)理 
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