洗澡水溫不要太熱，避免用肥皂肥皂水和鹽水清洗局部，更不要用某些刺激性強的外用藥涂抹局部。
3、生活環(huán)境要保持清潔
枕巾、被單經(jīng)常換洗，睡前保持開窗20分鐘通風(fēng)。生活環(huán)境中減少與花粉、塵埃、螨、霉菌、真菌等過敏源的接觸。
4、飲食需清淡
盡量避免食用易致敏和刺激性的食物，例如，海鮮、牛羊肉、辣椒、濃茶、咖啡、酒類等。
5、避免紫外線照射
患濕疹嚴重者應(yīng)避免強烈的紫外線照射，防止汗液刺激，衣被不可過厚，穿過的衣服宜用清水洗凈。
6、及時檢查
患了濕疹，應(yīng)盡可能地到皮膚科或變態(tài)反應(yīng)科做過敏原檢查，積極尋找可能引起發(fā)病或加重病情的原因。
此外，經(jīng)常復(fù)查也是不可少的，復(fù)查后如濕疹變化不大，可涂些中藥黃連膏和消敏膏，如濕疹加重，應(yīng)去醫(yī)院就診。
7、衣
患者要穿著輕柔、舒服、寬松的衣服，好是純棉的，純棉衣物可以直接接觸皮膚。
8、食
食物是否為觸發(fā)因子至今不確定，因此，不提倡盲目限制飲食。對可疑食物過敏，應(yīng)先去除食物，然后再添加食物，各做一次試驗，若是出現(xiàn)過敏癥狀，兒童被喂食后的幾分鐘內(nèi)會出現(xiàn)皮膚發(fā)紅。
9、住
居住環(huán)境溫度25℃～27℃，相對濕度50%～60%。
10、行
應(yīng)減少或避免接觸環(huán)境中的塵土、塵螨、花粉、寵物毛、皮屑等。洗澡要用溫水，多20～30分鐘，好不使用肥皂或浴液，盡量選用偏酸性浴皂，次數(shù)每日或隔日一次，洗的時候不要使勁抓皮膚，切勿搓洗，不要用搓澡巾。
洗完后用毛巾輕輕拭干皮膚，勿用力搓擦。洗浴后即刻使用適當(dāng)?shù)臐櫮w劑，尤其是四肢，皮脂分泌比較少的部位，減輕皮膚干燥，緩解瘙癢。
根據(jù)個體皮膚情況、季節(jié)、氣候條件及一天中不同時間等選擇合適潤膚劑，長期使用。目前在藥店有各種品牌的醫(yī)用護膚品，可以根據(jù)自身情況選擇。
總結(jié)：關(guān)于面部濕疹的一些常見的預(yù)防措施和護理的方法今天小編就先給大家介紹到這里，希望大家在今后的生后中能夠按照科學(xué)的方法來有效的預(yù)防面部濕疹的發(fā)生，為自己和家人的健康提供很好的保障，希望今天的介紹能給你帶來幫助。
