風(fēng)熱感冒自我按摩療法

  在平時的生活中,感冒是我們經(jīng)常會患有的疾病,不管是在冬天還是在夏天,總之一年四季感冒都是會有發(fā)生的,而對于感冒人們也會有很多種不同的治療方法,那么對于風(fēng)熱感冒的治療又有什么方法呢?今天就隨著小編一起去詳細(xì)的了解一下關(guān)于風(fēng)熱感冒的治療以及風(fēng)熱感冒的預(yù)防方法吧。

  自我按摩療法

  ①揉印堂以拇指腹面放于印堂,揉按20~30次。

  ②揉太陽以兩手拇指或中、食指各按同側(cè)太陽穴,各向內(nèi)揉按10~20次。

  ③用兩手的食指或者是中指的指腹去一起揉按迎香穴位,同事的向內(nèi)按揉20-30次然后再向上推抹20-30次這樣子。

 ?、馨慈囡L(fēng)池兩手拇指分別按于同側(cè)風(fēng)池穴,由輕而重地向外揉按20~30次。

  ⑤拿按合谷一手拇指按于另一手的合谷穴,其食指按掌面相應(yīng)部位,由輕漸重對拿20~30次(孕婦禁用)。

 ?、撄c按大椎用中指點按大椎穴20~30次。

  ⑦用一只手的拇指安在弄一般的曲池穴上面,進行按摩,其余的四個手指放在肘下,由輕到重的進行按摩重復(fù)30-40 每次。以上的穴位,可以根據(jù)病情的輕重進行選擇的按摩,每天可以按摩個2-3次即可。

  貼敷療

  ①銀翹膏

  金銀花12克,連翹12克,荊芥穗12克,淡豆豉9克,薄荷9克,桔梗9克,牛蒡子6克,淡竹葉6克,甘草12克,以麻油150毫升,熬藥去渣,加入黃丹150克,收膏。取膏貼于鎖骨切跡上方和咽喉區(qū)(即會厭上方兩側(cè))。本膏有辛涼解表散熱作用。

  ②白礬麥粉膏

  白礬、小麥面粉適量。白礬研為細(xì)末,與面粉共和,用醋或開水調(diào)成膏狀。取膏貼于兩側(cè)涌泉穴,覆以紗布、膠布固定。一日一換。白礬性寒有清熱作用,敷于涌泉穴,取釜底抽薪之義。

  ③綠豆蛋清餅

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