6.在氣候變化和寒冷季節(jié)，注意及時(shí)添減衣服
避免因?yàn)樘鞖膺^量而受到感冒，預(yù)防流感。需要注意觀察病情的變化，掌握發(fā)病的一些規(guī)律一邊在病發(fā)的時(shí)候能夠及時(shí)的采取措施。如果當(dāng)發(fā)現(xiàn)病人出現(xiàn)呼吸困難的時(shí)候，嘴唇和指甲發(fā)紫以及下肢浮腫，嗜睡，神志恍惚的時(shí)候，那么這個(gè)時(shí)候就需要及時(shí)的送去醫(yī)院治療。
小兒支氣管炎的預(yù)防妙招
小兒支氣管炎對大家的健康危害極大，因此在日常生活中應(yīng)注意多了解支氣管炎的病因極其癥狀，做好該疾病的預(yù)防患保健工作，避免疾病的侵襲，很多人不太清楚如何預(yù)防小兒支氣管炎，下面就一起看看小兒支氣管炎的預(yù)防保健的妙招吧。
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
在氣候變化時(shí)，衣服要勤穿勤脫，不要穿得過多;減少出汗，及時(shí)擦汗，防止受涼;避免讓孩子接觸病源及過敏原(過敏原：一般是指引起變態(tài)反應(yīng)的抗原物質(zhì)，變態(tài)反應(yīng)是機(jī)體受同一抗原再次刺激后所發(fā)生的一種表現(xiàn)為組織損傷或生理功能紊亂的特異性免疫反應(yīng)。)，不要帶孩子去人多擁擠的公共場所等等。室內(nèi)要開窗通風(fēng)，有條件的家庭還可以進(jìn)行空氣消毒。通過15字防控口訣可有效降低被感染的可能，即“洗凈手，喝開水，吃熟食，勤通風(fēng)，曬衣被”。
2、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)
對孩子來說，戶外散步、踢球、騎小自行車都是很好的鍛煉項(xiàng)目。讓孩子從熱天就開始喝冷開水，用冷水洗四肢、洗臉，冷天用溫水而不用熱水，都能增強(qiáng)對冷空氣的抵抗力。
3、及時(shí)為孩子補(bǔ)鋅，增強(qiáng)抵抗力
若常服抗生素藥需要及時(shí)補(bǔ)充益生菌。
4、尋找過敏原，盡量避免接觸
5.注意感冒
在氣候變化和寒冷季節(jié)，注意及時(shí)添減衣服，避免受涼感冒，預(yù)防流感。注意觀察病情變化，掌握發(fā)病規(guī)律，以便事先采取措施。如果病人出現(xiàn)呼吸困難，嘴唇，指甲發(fā)紫，下肢浮腫，神志恍惚，嗜睡。
6、如果孩子感冒，要盡可能早的給點(diǎn)藥治療，不要延誤病情
中醫(yī)兒科認(rèn)為小兒發(fā)病容易，變化迅速，小孩出現(xiàn)感冒后，早一小時(shí)服藥與晚一小時(shí)服藥，所出現(xiàn)的結(jié)果是完全不一樣的。如果孩子有病，要一次性治愈，不要半途而廢。
7、小孩發(fā)燒超過39℃時(shí)，應(yīng)在2小時(shí)內(nèi)將體溫降至38℃以下
體溫持續(xù)39℃以上超過2小時(shí)會引起大腦細(xì)胞受損，影響小兒智力。有的小孩感冒后出現(xiàn)扁桃腫大或咳嗽(支氣管炎)。
8、飲食宜清淡，忌辛辣葷腥
應(yīng)戒煙多茶，因?yàn)槲鼰煏鸷粑婪置谖镌黾?，反射性支氣管痙攣，排痰困難，有利于病毒、細(xì)菌的生長繁殖，使慢性支氣管炎進(jìn)一步惡化。茶葉中含有茶堿，能興奮交感神經(jīng)，使支氣管擴(kuò)張而減輕咳喘癥狀。
9、腹式呼吸能保持呼吸道通暢，增加肺活量
