高爾夫球技巧 高爾夫球揮桿的誤區(qū)(2)

  很多人以為推桿很簡(jiǎn)單,也不是那么重要,實(shí)際上推桿占整場(chǎng)球的40-50%。今天來(lái)了很多人,看來(lái)大家都知道推桿的重要性。我們?cè)诖蚯虻臅r(shí)候,想想自己的桿數(shù),比如80桿、90桿,甚至100桿,是不是由很多個(gè)三推或者四推的情況導(dǎo)致的,如果都變成兩推或者一推,想象你的總桿數(shù)能降低多少。

  方法

  說(shuō)到推桿,它的形狀多種多樣

  有短桿身、中長(zhǎng)桿身和長(zhǎng)桿身,有傳統(tǒng)桿頭的、也有桿頭比較大的,現(xiàn)在比較流行大一些的桿頭,因?yàn)樗闹亓靠梢宰屚茥U更穩(wěn)定。現(xiàn)在還有在推桿的桿面上嵌片的,這樣可以讓球更好的滾動(dòng),觸感也更好。我個(gè)人比較喜歡桿身長(zhǎng)一些,桿頭大一點(diǎn)的。其實(shí)這都是個(gè)人偏好,沒(méi)有什么對(duì)錯(cuò)之分,關(guān)鍵是你能推得穩(wěn)定、推得好。

  推桿的方式也是多種多樣的

  大家可以在電視或雜志上看到有很多不同的方式,這個(gè)也沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分,主要是個(gè)人的喜好。如果你是初學(xué)者,我建議你先練習(xí)傳統(tǒng)常見(jiàn)的推桿方式。其實(shí)推桿的方式每個(gè)人有可能都不一樣,主要適合自己就好。

  握桿的方式也有很多種

  常見(jiàn)的“推桿”握桿方式和“揮桿”握桿方式是完全不一樣的。

  “揮桿”是用手指握桿,胳膊和桿身形成一定角度

  有利于揮桿過(guò)程中手和手腕做出正確的動(dòng)作;而“推桿”的握桿目的是要減少手和手腕的動(dòng)作,使推桿更加穩(wěn)定,所以推桿的時(shí)候要用手掌握桿,這樣左前臂和桿身基本上就形成一條直線,胳膊肘是彎曲的,手和手腕基本上沒(méi)有動(dòng)作,只是手臂和肩的動(dòng)作,能夠更好的控制推桿。同樣握桿的方式也沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分,主要是自己能夠控制住。

  注意事項(xiàng)

  在推桿的時(shí)候,球位于眼睛的正下方,準(zhǔn)確的說(shuō)是球在左眼的正下方,這樣可以更好的看清推桿線。而且我個(gè)人建議站位可以稍微寬一些,這樣有利于保持下半身地穩(wěn)定。

  大家是不是覺(jué)得看電視上面比賽的時(shí)候,那些職業(yè)的選手對(duì)于推桿的動(dòng)作是不是非常的不好看,但是你要知道,在比賽的時(shí)候,只要你能將球在自己的控制之內(nèi),就可以去試一試的。但是值得注意的是,肩膀和目標(biāo)是成平行線的,在進(jìn)行推桿的時(shí)候,肩膀和手臂的動(dòng)作,正確的應(yīng)該是手腕是不動(dòng)的,頭也不可以動(dòng),腿胯也不可以動(dòng),送與上這兩個(gè)動(dòng)作是要一樣的。

  為什么這么說(shuō)呢?

  其實(shí)推桿能夠推好,只要做到兩點(diǎn)就足夠了,即方向和距離。

  在這兩點(diǎn)中,我認(rèn)為距離相對(duì)重要。如果你推的距離不合適,方向沒(méi)有任何意義,比如說(shuō),大概12英尺的距離,如果距離不夠,即使方向沒(méi)有問(wèn)題,一樣進(jìn)不了洞。

  如果距離太大,即使方向沒(méi)有問(wèn)題,球也會(huì)直接跳過(guò)洞,下一桿也有可能進(jìn)不了洞。這樣是不行的,首先距離一定要合適。

  如果我推桿的時(shí)候,推桿線可能看的不是很準(zhǔn),有點(diǎn)偏差,但是距離合適,第二推很輕松就進(jìn)洞了,至少不會(huì)有三推四推的情況吧。

  還有一點(diǎn),推桿線和推桿的節(jié)奏是相關(guān)的,比如說(shuō),我瞄準(zhǔn)同一個(gè)方向,假定這是在真正的果嶺上,左高右底的情況,如果我推桿出去球滾動(dòng)的速度很快,不會(huì)有太大的拐彎,如果推出去后球滾動(dòng)很慢,是不是就會(huì)有拐的彎比較大呢?所以要讓球進(jìn)洞,節(jié)奏和方向要配合上。

  而且有的人喜歡推快一些,有的人喜歡推慢一些,每個(gè)人選擇的推桿線也是完全不一樣的。在我小的時(shí)候,我和弟弟一起打球,他的打得很好,雖然他不是職業(yè)球員,但差點(diǎn)。我們看的線往往不一樣,有的時(shí)候我覺(jué)得是左邊3英寸,他可能會(huì)認(rèn)為是左邊6英寸,但后我們都能推進(jìn)洞。

高爾夫球技巧 高爾夫球推桿技巧 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...