很多老年人痛風(fēng)患者都會問我,在日常生活中該吃些什么東西好,今天小編就為大家來介紹一下關(guān)于老年人痛風(fēng)患者的飲食知識,順便告訴廣大的老年人痛風(fēng)患者如何去預(yù)防和護理痛風(fēng),讓大家擁有一個健康長壽的身體。
老年人一旦患上痛風(fēng)之后,會對生活造成很多的不便,那么有沒有可以通過吃的方法就能治療痛風(fēng)呢,這樣可以避免老年人承受藥物治療的副作用。
老年人痛風(fēng)食療方
(1)紅花蘇木飲
紅花5克,蘇木5克,加水適量,煎20分鐘,去渣取汁加食糖適量調(diào)味,一日分3次食前溫服。適用于關(guān)節(jié)腫脹,皮下有結(jié)節(jié)者。
(2)木瓜車前苡米飲
木瓜30克,鮮車草60克(干車前草用30克),薏苡仁20克,加水適量,煎煮20分鐘,去渣取汁,不拘時當(dāng)茶飲于關(guān)節(jié)腫痛,小便黃熱者。
(3)薏苡仁粥
薏苡仁15克,配大米30克,加水適量煮粥。早晚各服1次,10天為一療程。適用于血尿酸高而無明顯癥狀者。
(4)板栗
每日空心服5—10枚。10天為一療程。適用于血尿酸高而腰膝無力者。
(5)慈姑
不拘量,可以做菜佐餐。
(6)百合粥
以糯米之養(yǎng)胃特性,米粥之利尿作用及營養(yǎng)補充,將百合所含秋水仙堿的副作用明顯減少,溫和地發(fā)揮輔助治療作用。具體方法如下:鮮百合50克(干品25克),糯米100克,冰糖(或白糖)適量。入鍋(好用砂鍋)加水煮至米花湯稠,溫?zé)岱?。日?~4次,連服1個月左右可見效。
以上就是一些在生活中隨處可見的老年人痛風(fēng)的食療法,看完之后大家是不是已經(jīng)迫不及待的想要去嘗試一下了,下面再來看看吃什么東西對治療老年人痛風(fēng)有幫助吧。
老年人痛風(fēng)吃哪些對身體好
【雌性大紅蘿卜】
雌性紅蘿卜屬堿性食品,是一種基本上不含嘌呤的蔬菜。唐孟詵說:蘿卜“甚利關(guān)節(jié)”;《食性本草》認(rèn)為蘿卜能“行風(fēng)氣,去邪熱,利大小便”;《隨息居飲食譜》也說它能“御風(fēng)寒”。蘿卜中含有豐富的活性酶,生食可有效的促進(jìn)嘌呤的代謝,蘿卜中還含有大量的維生素K、Vc和豐富的鐵、鉀等,這樣就可以有效地提高血液質(zhì)量、堿化血液并有利尿、溶石作用,對痛風(fēng)患者十分有利。