孩子頻繁眨眼揉眼
頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視，增強視力。因此，當(dāng)您的孩子出現(xiàn)頻繁眨眼的癥狀時，應(yīng)考慮其是否患了早期近視。一些孩子因為近視而看不清物體時，經(jīng)常用手揉眼睛，為的是更好地看清物體。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)您的孩子經(jīng)常揉眼睛時，應(yīng)及時帶其去醫(yī)院檢查視力。
孩子經(jīng)常歪著頭看物體
一些患有早期近視的兒童常常會歪著頭看物體。這是因為歪著頭看物體可以減少散射光線對其視力的影響。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)你的孩子經(jīng)常歪著頭看物體時，一定要帶其去醫(yī)院檢查視力，并要糾正其看物體的錯誤姿勢，以免使其養(yǎng)成歪頭的習(xí)慣。
孩子經(jīng)常皺眉斜視
一些患近視的兒童有皺眉的習(xí)慣。這是他們試圖改善視力的一種方法。但經(jīng)常皺眉會使眼外肌壓迫眼球，這反而會加快近視的發(fā)展速度。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)您的孩子經(jīng)常皺眉時，要及時帶其去醫(yī)院檢查視力，并要幫助其改掉經(jīng)常皺眉的毛病。部分患近視的孩子常會合并有斜視(即當(dāng)其一只眼睛向前看時，另外一只眼睛會不自主地向外側(cè)看)的習(xí)慣。因此，當(dāng)您發(fā)現(xiàn)自己的孩子有斜視的習(xí)慣時要考慮其是否患有近視。
看東西貼得近或看不清
當(dāng)您的孩子看物體時總要跟物體貼得很近，讀書寫字時常常抱怨屋子里的光線太暗時，要考慮到您的孩子可能患有近視。當(dāng)您的孩子見了熟人常常不打招呼、在暗處行動時常被東西絆倒或碰傷，或是常常看不見黑板上寫的字跡時，也應(yīng)考慮您的孩子是否患有近視。
為什么學(xué)歷越高患近視風(fēng)險越高
學(xué)歷越高的人，在校上學(xué)的時間越長，而多年、長時間、近距離的持續(xù)用眼，調(diào)節(jié)功能經(jīng)常處在緊張的狀態(tài)下，得不到適當(dāng)?shù)男菹?，日子長了，就要發(fā)生疲勞。在調(diào)節(jié)功能過度疲勞的情況下，眼睛看近時就會變得十分吃力，即造成近視眼。此外，一些學(xué)歷高的人，學(xué)習(xí)階段就開始從事一些高端的研究工作，長時間、聚精會神的工作，容易發(fā)生近視眼。與此同時，部分高學(xué)歷者沒有花一定時間做戶外運動，沒有多接觸綠色、多走出戶外，容易導(dǎo)致近視眼發(fā)生。
鼓勵學(xué)生減少持續(xù)近距用眼的活動，每周看書、看電視、使用電腦與平板電腦或智能手機的時間好不要超過30個小時，且在學(xué)習(xí)的時候時間長一些需要站起來活動一下，放松一下眼睛，向遠(yuǎn)處望，對眼睛有一定的保護作用;平時要多做戶外運動，加強眼睛鍛煉，即加強眼睛睫狀肌的運動，像羽毛球和乒乓球等運動都有此功能。
