強(qiáng)迫癥是現(xiàn)在非常流行的一種心理疾病,往往不會給患者的身體帶來疼痛,但是給他們的心理帶來的傷害是非常的大的,還會引起其他的疾病,甚至?xí)詫ざ桃?。那?strong>什么是強(qiáng)迫癥呢?強(qiáng)迫癥有哪些癥狀那?你有沒有過清潔強(qiáng)迫癥呢?下面我們一起來看看吧。
什么是強(qiáng)迫癥
很多人在生活中或多或少患有不同程度上的強(qiáng)迫癥,所以就有人問,什么才是強(qiáng)迫癥,哪些生活上的因素會導(dǎo)致強(qiáng)迫癥呢?接下來我們就一起探討下吧。
強(qiáng)迫癥屬于焦慮障礙的一種類型,是一組以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病,其特點為有意識的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存,一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復(fù)復(fù)侵入患者的日常生活。患者雖體驗到這些想法或沖動是來源于自身,極力抵抗,但始終無法控制,二者強(qiáng)烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦,影響學(xué)習(xí)工作、人際交往甚至生活起居。
強(qiáng)迫癥的發(fā)病原因與本人的性格及生活經(jīng)歷有關(guān)。大部分患者能指出在他癥狀加劇前所發(fā)生的突發(fā)事件:如親人亡故、父母離異、家庭矛盾等。由于上述原因引起的心理緊張、情緒波動都可成為誘發(fā)強(qiáng)迫癥的原因。患者的性格特點在疾病的發(fā)生中也起著重要作用。
根據(jù)相關(guān)研究便秘,很多的強(qiáng)迫癥患者都有非常不一樣的性格特點,比如很多的年輕患者都比較愛干凈,他們的個性順從,做起事情來也是非常的認(rèn)真,而成年患者他們的時間觀點是非常的強(qiáng)的,遵紀(jì)守法,越到事情也是非常的謹(jǐn)慎,常常都是優(yōu)柔寡斷的,對自己的要求是非常的高,很在意別人的看法。
另外,科學(xué)家認(rèn)為,在孩童時代受到家長的嚴(yán)厲管制而無法適時表達(dá)個人喜怒哀樂情緒的人,也很容易形成強(qiáng)迫癥。這些孩子沒有足夠的自由空間,而且處處受到父母管制,所以造成心理上的壓抑,再加上他們找不到傾訴的朋友,終變得沮喪和失落。為了把埋藏在心里的苦楚發(fā)泄出來,他們便選擇了不停地整理房間等做法。
如果在成長過程中一直保持這一習(xí)慣,那就形成了潔癖。孩子一旦患上了潔癖,當(dāng)面對挫折時,就不會向包括父母在內(nèi)的任何人尋求幫助,而是一個人承受壓力,他們常常在家里不停地忙碌,或洗衣服,或?qū)ξ堇锏臇|西擦了又擦,以此來排除心中的煩惱。
見不得臉上一點油光,三天兩頭去角質(zhì),面膜一天敷幾片,看到新的護(hù)膚方法就想試,每天花在護(hù)膚保養(yǎng)上的時間超過兩小時,如果你有以上習(xí)慣,那你一定是患上“護(hù)膚強(qiáng)迫癥”了,過度保養(yǎng)不但無效反而更毀膚,你是不多涂點會死星人嗎,如果不幸中槍,那就趕緊叫停錯誤的保養(yǎng)方式,避開下面這些常見的護(hù)膚誤區(qū)吧。
清潔強(qiáng)迫癥——不洗干凈臉會死星人
習(xí)慣一:就怕臉不干凈,一天潔面超過2次
他們認(rèn)為自己臉上的臟物如果不立刻洗的話,就會到我們毛孔中,反復(fù)的洗臉,能夠有效地控制油脂分泌。
正解:地球人都知道,洗臉太多是不好的。過度清潔只會破壞肌膚表面的水油平衡,讓臉蛋越來越油膩。所以,每天早晚各洗一次臉就足夠了,選用溫和的水溶性洗臉產(chǎn)品,加上溫和的清潔方式,才是洗臉正確的做法。
習(xí)慣二:不化妝也要用卸妝產(chǎn)品
認(rèn)為不化妝也要卸妝的人,總覺得卸妝產(chǎn)品可以保持毛孔清潔。
正解:卸妝產(chǎn)品與肌膚接觸的時間短,不可能徹底清除頑固的粉刺角質(zhì)栓,如果它的清潔力強(qiáng),那么對于表皮上相對脆弱的角質(zhì)層,顯然是更大的災(zāi)難。就算上妝了,使用好的粉底也不會傷害肌膚,所以沒必要那么緊張兮兮。