如何對待血壓值
人的血壓是波動的,體檢時記錄的是瞬間的血壓,即使達(dá)到高血壓的標(biāo)準(zhǔn),也不能根據(jù)這一次血壓確定為高血壓病。因為血壓受到外界的很多因素的影響,如精神狀態(tài)緊張,恐懼,興奮疼痛、劇烈運動等均可導(dǎo)致血壓升高。高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是,非同一日三次以上血壓達(dá)到或超過140/90mmHg,就能診斷為高血壓。另外,一些患者在醫(yī)院測血壓就增高,這就是所謂的“白大衣高血壓”。所以診室血壓有時候要綜合參考家庭自測血壓的情況才能做出準(zhǔn)確的判斷。當(dāng)懷疑白大衣高血壓、血壓波動較大、評價某種降壓藥用于個體化的治療效果時應(yīng)做24小時血壓監(jiān)測。
如何對待“五高癥”
一些高血壓患者體檢時常發(fā)現(xiàn)自己患有高血壓、高脂血癥、高血糖、高尿酸血癥、高粘血癥。這就是所謂的“五高癥”。當(dāng)然大部分患者只其中的一高、兩高或三高。但“五高癥”中每增高一項,心腦血管病發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的機會就會增加30%以上。所以高血壓患者要重視對高血壓及其相關(guān)危險因素高脂血癥、高血糖、高尿酸血癥、高粘血癥的檢測和防治。
異常的檢測結(jié)果就一定有問題嗎
比如尿素氮是腎臟功能的重要指標(biāo),但高血壓體檢者在檢查前一晚吃得太過豐盛,蛋白質(zhì)攝入過多,也可能造成尿素氮的輕度超標(biāo),這時需要參考肌酐的值,或過兩日重新復(fù)查。由于感冒、喝酒、勞累、進食沒有空腹、脂肪肝等因素可以導(dǎo)致肝功能轉(zhuǎn)氨酶輕度增高,所以轉(zhuǎn)氨酶輕度增高不要太緊張,必要時過一周再行復(fù)查就可能是一個正常的結(jié)果。所以,一些檢測結(jié)果異常不一定有問題。
體檢結(jié)果正常就萬事大吉嗎
一些高血壓體檢者看到自己的各項指標(biāo)都沒有超出正常范圍,就以為萬事大吉了,這樣也不對。實際上,結(jié)果在正常范圍,也不能完全排除身體潛在疾病的可能。如體檢中會有一些體檢者的檢查指標(biāo)處于“臨界值”。對這些“準(zhǔn)病人”和“亞健康”人群,不一定要服藥治療,但科學(xué)合理的飲食、適量增加有氧運動、調(diào)整好自己的心態(tài)都是必要的。過一段時間復(fù)檢時,要特別留意這些曾處于“臨界值”的項目,如果通過三個月的飲食、運動調(diào)整仍無法緩解不適癥狀或血壓明顯增高超過140/90mmHg,就應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。體檢時血壓正常,不是停用降壓藥的理由。體檢時血壓
120/80mmHg,如果體檢前服了降壓藥只能說明降壓藥的效果已經(jīng)達(dá)標(biāo),要按有的方案繼續(xù)治療,當(dāng)血壓低于110/70mmHg時,要考慮減量。注意服用長效降血壓藥的患者,先天服用了降壓藥,也可以測血壓為正常血壓。因為很多長效降血壓藥的作用時間超過24小時。
結(jié)語:高血壓這種疾病很難完全治愈,只能靠平時吃點降壓片和注意飲食,將血壓控制在穩(wěn)定的范圍內(nèi)。所以大家在平時的生活在一定要注意不要患上高血壓,定期的去體檢,改掉那些可能導(dǎo)致患高血壓的不良習(xí)慣。