類風濕關(guān)節(jié)炎的病因至今不明，但它對關(guān)節(jié)破壞的過程已基本清楚
從關(guān)節(jié)滑膜開始，先是炎癥改變，隨后出現(xiàn)滑膜的肉芽組織增生，寶絨毛狀，肉芽毫無疑忌地侵襲關(guān)節(jié)的軟骨面、軟骨下的骨質(zhì)、關(guān)節(jié)囊，直至關(guān)節(jié)周圍的韌帶和肌腱組織。
發(fā)展到后期，不可避免地發(fā)生關(guān)節(jié)脫位、畸形和強直。因此，延緩病情發(fā)展，阻止關(guān)節(jié)畸形的出現(xiàn)和加重，避免殘疾，對類風濕關(guān)節(jié)炎患者是至關(guān)重要的。適當進行活動是減少關(guān)節(jié)畸形的重要因素。
類風濕性關(guān)節(jié)炎病人日常生活有大講究!
①、避免風寒濕邪侵襲
要防止受寒、淋雨和受潮;關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等;不要因貪涼露膚，暴飲冷飲;不要臥居濕地等。
另外，勞動或運動后，不可熱汗未干便涼水洗浴;若工作在水濕潮寒的環(huán)境中，如下井、露天作業(yè)等，一定要注意使用勞動保護用品;褥、被應(yīng)勤洗勤曬，以保持清潔和干燥;勞動汗出，內(nèi)衣后應(yīng)及時換洗。
?、?、加強鍛煉，增強體質(zhì)
凡堅持體育鍛煉的人，身體都強壯，抗病能力強，很少患病，其抗御風、寒、濕邪侵襲的能力也比一般人要強得多。
因此，類風濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常參加體育鍛煉，如練氣功，打太極拳，做保健體操，做廣播體操等均能增強機體抗風寒濕邪的能力。
?、邸㈩A防和控制感染
有些類風濕性關(guān)節(jié)炎患者是在患了扁桃體炎、鼻竇炎、咽峽炎、齲齒等感染性疾病之后而發(fā)病的，人們認為這是人體對這些感染的病原體發(fā)生了免疫反應(yīng)而引起本病。所以，預防和控制體內(nèi)感染病灶十分重要。
④、注意勞逸結(jié)合
飲食有節(jié)、起居有常、適度勞作是強身保健的主要方式。過度疲勞，正氣易損，風寒濕邪可乘虛而入。
臨床上，有些類風濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制，處于疾病的恢復期，但往往由于勞累而重新加重或復發(fā)。
⑤、保持正常的心理狀態(tài)
本病有很大一部分是由于心理狀態(tài)異常如精神受刺激、心情壓抑、過度悲傷而誘發(fā);而在患了本病之后，情緒的波動又往往使病情加重。因此，保持心情舒暢對預防類風濕性關(guān)節(jié)炎有重要意義。
溫馨提示
得了類風濕性關(guān)節(jié)炎后一定要小心護理，不要擅自按摩，遵循醫(yī)囑關(guān)鍵。
類風濕關(guān)節(jié)炎是怎么形成的?類風濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性疾病，他的發(fā)病高發(fā)人群為女性朋友和老年較多，人們在年輕的時候不注意自我護理導致了類風濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病，到底為什么會形成類風濕關(guān)節(jié)炎呢?
